曾经有一个整天的忧虑一个年轻人四处奔走，寻找摆脱烦恼的出路。

有一天，他来到一处绿柳掩映的河滩，发现一位老人正坐在柳荫下钓鱼。从他的表情就能看出，老者沉浸在幸福之中。

年轻人上前问道：“请问，老头，你能帮我摆脱烦恼吗

”

老者看了一眼满脸烦恼的年轻人，缓缓说道：“来吧，孩子，跟我来吧，钓鱼一定会让你的烦恼消失殆尽。”陷入困境的年轻人听了老人的话，安静地坐下来和他一起钓鱼，但烦恼仍然存在。

于是他告别了老人，继续寻找。不久，他在路边的一块石板上遇到了一位独自下棋的老人。陷入困境的年轻人上前寻求帮助。老人怜悯地看着他，说道：“可怜的孩子，你看到你面前的那座山了吗

山里住着一位老人，他可以帮你解答疑难问题，你去问问他吧！”烦恼男子说道。年轻人径直朝着老人所指的方向跑去。

在山脚下，年轻人发现了一个山洞。他小心翼翼地进入山洞，果然，一个留着长须的老者独自坐在里面。

陷入困境的年轻人向老人深深鞠了一躬，并向老人说明了自己的目的。老者笑着抚摸着长长的白胡子，问道：“你的意思是，你来这里是为了向我寻求解脱吗

”给我指点一下吧。”

老人笑道：“既然你来找我解脱，那请告诉我是谁绑了你

”

陷入困境的年轻人回答：“……没有。”

何老头继续道：“既然没人绑你，我们怎么能自由呢

”说完，老头就走开了。

原来是我自己给自己找麻烦，束缚我的不是别人而是我自己！

人生中，大部分的烦恼都是自己造成的。的。当你用批判的眼光看待自己的烦恼时，你会不经意间发现，压抑你心情、让你痛苦的不是别人，而是你自己。成功在于自己，失败也在于自己。想要摆脱烦恼，关键还是要靠自己的力量。你是你灵魂的神。