凯瑟琳从小就特别敏感、害羞。她的身材一直都太胖了，加上她的脸，让她看起来比实际胖了很多。凯瑟琳有一位非常守旧的母亲。她认为把衣服打扮得漂亮是愚蠢的。她妈妈一直认为，只要丈夫不介意穿什么，他就可以穿什么。她总是对凯瑟琳说：“你太胖了，宽的衣服容易穿，窄的衣服容易破。”而她的妈妈也总是按照这句话帮凯瑟琳穿衣服。因此，凯瑟琳从不和其他孩子一起进行户外活动，甚至不参加体育课。她生怕一不小心，宽松的裙子就会“跑出来”。她非常害羞，觉得自己与其他人“不同”，完全不可爱。

长大后，凯瑟琳嫁给了一个比她大几岁的男人，但她并没有改变。老公的家庭很好，对他充满信心。凯瑟琳竭尽全力想要像他们一样，但她做不到。他们为让凯瑟琳高兴起来所做的一切，只会让她更加退缩到自己的壳里。从那时起，凯瑟琳变得紧张起来，避开了所有的朋友。情况很糟糕，她甚至害怕听到门铃响，这意味着她会遇到一个陌生人。凯瑟琳知道自己是个失败者，担心丈夫会发现，所以每次在公共场合她都假装很高兴，常常做得太过分了。凯瑟琳会为此伤心好几天。凯瑟琳终于不开心到觉得自己不需要再活下去的理由了，她开始想自杀。

后来，是什么改变了这个不快乐的女人

生活又如何呢

只是一个一句不经意的话改变了凯瑟琳的一生，让她变成了一个完全不同的人。

有一天，婆婆正在谈论她是如何抚养孩子的。她说：“无论发生什么，我都会要求他们保持自己。我不想让他们因为任何原因而变得虚伪，不敢表现在别人面前。做你自己。”

“保持自己！”就是这样！那一刻，凯瑟琳发现自己之所以如此苦恼，是因为她一直在试图适应一个不适合自己的模式。

凯瑟琳后来回忆道：“我一夜之间完全变了。我开始保守自己。我试图研究自己的个性、自己的优势，尽我所能地学习有关颜色和服装的知识，并尝试穿适合自己的方式。如何穿衣。我主动去交朋友。我加入了一个俱乐部——一开始是一个小俱乐部——他们要求我参加活动，这让我很害怕。但每一次说话，我都获得了更多的勇气。所有的幸福我拥有今天是我从未想过的事情。在抚养自己的孩子时，我总是把自己从痛苦的经历中得到的教训教导他们：无论发生什么，永远忠于自己。”

【启示】

想要过上无忧无虑、幸福快乐的生活，最重要的是努力维护自己。想唱就唱，即使别人说难听；想画就画，即使别人说它丑。虽然很丑，但至少这是真实的你。当一个人做不到自己想做的事时，他就“左怕狼，右怕虎”。这样的生活和像僵尸一样的生活有什么区别