感到痛苦的人不仅喜欢拖累别人，还想证明一切都有其根源。健康的沟通是：直接与有问题的人交谈，并且只与那个人交谈。与他人交谈是抱怨；这就造成了一个三角问题，并且继续制造问题而不是解决问题。别人之所以经常抱怨，是因为你也这么做了。你必须认识到另一个事实：你注意到另一个人的缺点，因为你也有这些缺点。长年抱怨的人最终可能会被周围的人排斥，因为他们发现自己的精力已经被抱怨者耗尽了。你会吸引符合自己思维模式的东西，而排斥不符合自己思维模式的东西，而你的言语会具体化、强化你的想法，所以当你抱怨的时候，你实际上是在排斥、推开、驱逐你想要的东西。事物。