每个人都深切地体会到人与人之间沟通和理解的困难。抛开别人的理解和自己的问题不谈，如果你经常感觉别人不能理解你，那么你就应该想想是不是你的错。这些原因，由浅入深，无非以下四点。首先，是因为你没有把你的想法告诉别人，或者你说了但没有说清楚。这种情况很常见。例如，恋爱中的女孩总是生男朋友的气，觉得他不明白她的需要。年轻人说，你不告诉我，我怎么知道

女孩更生气了。既然你爱我，你就应该知道我需要什么。那么我们可以想象一下年轻人脸上的表情，或许比看到史前动物还要惊讶。一位成熟的女人曾经说过，婚前婚后，我以为我和老公是在彼此相爱，所以他应该知道我想要什么，但很多时候，他不知道。于是我就生气了，这让他更加困惑和愤怒。我花了十五年的婚姻才终于明白，男人是没有能力理解女人的动物。如果您不告诉他们，他们就不会知道或做。所以我现在想要的，我都清楚具体的告诉他，结果就是他能做到让我满意。虽然这减少了一些猜测的神秘感和浪漫感，但却增添了很多理解和和谐。其次，是因为在某些情况下，人们潜意识里不希望别人理解。人的潜意识是一种奇怪的东西，它常常与人所能察觉的想法相反。以下是一个女孩的爱情和婚姻故事。许多年前，她同时认识了两个男孩A和B。她本来一开始就对A抱有好感，但她的行为却恰恰相反：对A冷淡，对A却热情这让同样对她有好感的A慢慢远离了她，使得B开始对她很用心。A和B都误解了她所传达的信息。这个误会让她陷入了一场意想不到的婚姻，后果也是可想而知的。后来，A发现女孩其实喜欢他，他恨自己这么傻。不过，这确实不是他的错，因为女孩当时的潜意识并不想让A知道她的爱情。别人不了解你的第三个原因是人们不了解自己。大家都会认同这样的观点：在了解自我的时候，无论付出多少努力，取得多少成果，都不可能完全了解自己。关于自己，总有一些事情是一个人不知道的。如果你自己都不知道，你怎么能让别人知道呢

最后还有一种情况，别人已经了解你，甚至了解你了在某些方面比自己更全面、更深刻，但你自己却不知道，还在为别人不理解你而难过。有一个故事，一匹马以为它是一匹普通的马，伯乐却告诉它，它是一匹千里马。它才意识到，这是一匹难得的好马，能跑千里而不累。如果因为伯乐的观点与自己的观点相冲突，马与自己发生冲突，就被认为是伯乐不理解。如果你自己不去做，那就等于放弃了成为千里马的机会。因此，有必要仔细思考别人的观点，即使它们看起来是误解，而这种思考可能会带来惊喜。但是，如果你太在意别人的理解，这也是一个问题。人与人之间的理解是不能强求的。强行理解是一种界限不清、自恋的状态。如果我们能够互相理解，那是当然的这是一件好事，但如果我们真的无法与某些人互相理解，那也没关系，我们只是互相不理解。其实，如果你这样想，就说明你已经明白了这段不可理解的关系。从这个意义上说，不理解就是理解本身。（中国心理卫生协会精神分析学组副组长曾奇峰）（1