作为在纽约布朗克斯长大的孩子，我一直很胖，但我也喜欢足球和棒球等运动。在大学里，我开始变得肥胖，随着每天的饭量增加，我的体型也随之增大，在进入法学院时达到了顶峰。

我已经下定了近千遍的决心：我一定要开始减肥，但这并不容易！到了30岁的时候，我的体重已经达到了190公斤，走路总是上气不接下气，而且还患有心脏病。有家族史，多么渴望减肥瘦身啊！ 2006年初，我不得不咨询保健医生。她对我非常理解和同情。她要求我平衡饮食，控制蛋白质摄入量，并建议我继续锻炼身体。步行很容易，我开始步行几个街区到地铁站，而不是走捷径到我的公寓。周末，我在中央公园散步，逐渐增加距离。 AF大约一年后，我的兴趣加倍，开始跑步，耐力逐渐增强。我还坚持每天去健身房锻炼，以增加我的心肺功能和身体耐力。运动带来了可喜的变化，它让我平均每月减掉了5公斤的体重。跑步让我像个孩子一样充满活力。

我正准备参加纽约马拉松，比赛恰好经过我的公寓。过去，我只是一个旁观者。我首先通过纽约马拉松俱乐部进行10公里长跑训练。我相信，只要我坚持下去，永不气馁，我一定能完成30公里马拉松的目标。

2009年初，当我33岁的时候，我的体重下降到了90公斤。那年夏天，我开始了正式的马拉松训练。 11月1日早上，我和4万名赛车手一起站在连接斯塔滕岛的维拉萨诺大桥上，等待比赛开始。场面很激动ing。比赛开始时，道路两旁的欢呼人群达到了高潮，有人热情地给我送水。在哈莱姆区，我的母亲和兄弟站在街上向我鼓掌。终于，我冲过了中央公园的终点线。有一个人脖子上挂着一枚闪闪发光的奖牌，我的朋友们给我倒了香槟，好像我赢得了超级碗一样。我以 3 小时 54 分钟的优异成绩到达终点。我体会到世界上没有什么困难，只要你愿意攀登！