乐观可以减少1/3的痛苦

人们在生病打针时都有过这样的经历：医生总是在打针前安慰我们，”痛苦会过去，什么都没有”。结果打针还真的没那么痛。美国心理学家为这种现象找到了心理基础。

博士。美国维克森林大学的TesoKoyama说，人们对疼痛的预期越低，疼痛来临时他们的痛苦就越低；不，当疼痛来临时，它变得更加难以忍受。他们的研究表明，积极的期望可以将痛苦程度降低28%，相当于注射一剂吗啡。