大道理说起来容易，小事做起来却很难。生命是我们人生的第一份礼物。这种经常被我们贬低和滥用的礼物，始终是我们最真实、最有价值的财产。正如梭罗在《瓦尔登湖》中所说：“我们大多数人对生命和生活如此缺乏尊重，以至于我们中的许多人在死去时还没有完善做人的艺术。”我的父母本能地生活在这种做人的艺术中。他们是身无分文的意大利移民，试图在没有朋友的异国他乡开始新的生活，他们以激情、爱心、信仰和幽默接受了做人艺术的挑战。他们在美国北部的树林里找到了一个朴素的家，把它漆成粉红色，并用白色装饰，几个月之内，它就因为花园和时令水果和蔬菜而生机勃勃。森林里的鸟儿最先接受了新邻居，因为爸爸为它们提供了淡水和葵花籽他们飞来飞去。妈妈是一位令人羡慕的“美食家”，她做的面疙瘩和馄饨像酥皮一样入口即化，她做的米兰烩饭更是一流，让周围的人都垂涎欲滴。妈妈总是熟练地哼着经典歌曲，尤其是她慈祥的大眼睛里充满了乐观。我的父母一生既不出名，也不令人讨厌，他们的日子很简单，从一大碗拿铁开始，到手挽着手在附近散步结束。他们以同样的热情接受悲剧和死亡，就像他们接受欢乐和诞生一样。他们结婚六十多年了，我母亲82岁就去世了，去世时还和结婚时一样美丽。 86岁的父亲身体瘦弱，精力充沛。在得知自己即将去世后，他最后的请求之一是去旧金山北海滩进行一次短途旅行。他非常热爱生活，在失明后他说：“没关系，如果你再给我一点时间，我就能找到我的梦想。”我在花园里长大，我仍然可以喂鸟。”我是在一个充满活力的环境中长大的，当然，这并不总是那么容易。有时，如果没有音乐、笑声、爸爸车道上的紫藤花、妈妈美味的卷心菜，我们可能不会能够让我们的身体和精神保持活力。但我学会了去爱，去热情地感受，去毫不害羞地表达，去笑，去倾听，去关心，去对世界负责，并让每一天都成为新的尝试做人，我明白从生活中汲取做人的艺术是一种奖励，赋予生活独特的做人艺术是我的责任，从此以后，通过我的学习、工作和日常生活心理健康统计数据显示，精神病医院和门诊的入院人数惊人增加，目前美国324个县和州约有30万人被安置在精神病院，另有125,000名慢性抑郁症患者急需治疗，和米超过120 10,000名5至19岁的情绪障碍患者。尤其是，美国每年有50,000名男性和女性自杀。每一次完成的自杀都会有 8 到 10 次尝试。这一统计数据在青少年中尤为重要。年中增长速度惊人。更令人震惊的是，有些地区的离婚率甚至超过了结婚率。我不明白为什么当要在幸福和绝望之间做出选择时，很多人常常选择绝望。我的日常经历使我接触到一些缺乏同情心的人，他们对自己的人格缺乏尊重，令人不安，他们不喜欢自己和自己所在的地方，如果可以的话，他们会选择成为别人或去其他地方；他们对别人怀疑，对自己缺乏信心，蔑视理想；他们宁愿生活在焦虑、恐惧和悔恨之中；他们很少关心自己的生活方式或自我价值的实现，他们消磨时间，从不关心自己的生活。呃对于悲惨的情况没有找到解决办法。因此，他们回避“生活完全是做人的艺术”这一观点也就不足为奇了。近20年来，世界各地对人类生活的研究出现了新的转折，成为致力于观察生活和人类行为的行为科学家的积极关注，因为“为人的艺术”在日常生活中得到体现。人文主义者富勒经过 80 多年的探索，向我们保证，无论生命是什么，它都没有重量，无法称重、装箱或用天平测量，但生命确实是一种意识，而意识是完整的生活。这是做人的艺术。在我们生命的每个阶段，随着我们越来越多地参与获取世界的积极过程，我们将被要求做出个人调整以适应不断变化的世界。通过这种方式，每个人都成为一个独特的模型单元，作为永恒的一部分不断再生。改变生活。在这个过程中，我们的主要挑战是发现、发展并坚持我们独特生活的自我艺术。为此，我们需要充分认识到人类在生活中的敏感性和灵活性。当然，这不是一个容易的过程。