一名八岁的男孩躺在地上，表情严肃凝重。路人很惊讶，问他在做什么。他抬起头，说道：“过来，听听蚂蚁说话的声音！”路人笑着说不可能。男孩还是一本正经地说这是真的。路人微笑着走了过去，留下满身泥土的小家伙。

其实世界那么大，那么安静。微风吹过枝叶的声音，简单而优美。大地脉动的声音低沉而浑厚。空中悠远而清晰的鸟鸣声，都是在我们和男孩差不多大的时候出现的。那时我们不也像男孩子一样认真听讲吗

随着我们一年年长大，我们的感知却一天天下降。我们再也看不到蓝色了天空，棉花般的云彩，听见蚂蚁说话的声音。从小到现在，我们听到的都是简单的声音，内心的参与却很少。

【灵感】

你在听吗

当你长大到你的感官只能用现实来衡量时，你的心还在工作吗

你是否悲伤地发现，你能听到的声音只是物理术语“分贝”所描述的声音。你是否也无奈地发现，因为内心的浮躁，你已经被排除在了世界的宁静之外。

国王提供a加分希望有人能画出最平静的画。许多画家都前来尝试。国王看了所有的画，发现只有两幅他最喜欢。

一幅画是平静的湖面，湖面如镜，倒映着周围的群山，点缀着白云。前夕看过这幅画的ryone都认为这是描绘和平的最好的图画。

另一幅画也有山，但那是崎岖而光秃秃的山，上面是愤怒的天空，大雨，雷电。山边有一条泡沫瀑布翻滚，看上去一点也不平静。但当国王走近一看，他发现瀑布后面有一片小灌木丛，里面有一只鸟妈妈筑巢了。在那里，在咆哮的河水中央，鸟妈妈坐在自己的巢里，非常平静。

国王选择了后者，奖品颁给了这幅画的画家。

【悟道】

平安并不是指完全没有艰难、困苦、烦恼的地方，而是指在一切纷乱之中，内心依然平静。所谓的宁静就在于此。

据说，这是西班牙宗教裁判所和希特勒集中营里用来折磨囚犯和俘虏的一种常见刑罚。在集中营里，就是把犯人的手脚固定住，然后把漏斗状的水挂在他们的头顶上。水袋日夜不停地将水滴在犯人的头上。久而久之，囚犯就会变得疯狂，甚至发疯。原来，对于囚犯们来说，水滴落在他们头上的声音就像是重锤敲在他们头上的声音。听久了，他们的心就会彻底崩溃。

【启示】

生活中无尽的忙碌就像一个不断滴水的水袋。只要你不离开，它就会一直击打你的心。不放松自己的人，最终会被它打败。

日本美能达相机公司有一间专门为员工提供的“冥想室”，里面有一张桌子和一把椅子。这个房间不受电话、信件、人和事件等许多外部因素的干扰。不仅可以让员工反思自己的错误，还可以让员工充分发挥想象力，产生灵感，有利于公司的管理和生产。即使员工在里面小睡一会儿，公司也不会阻碍，因为在他们看来，这可以让员工恢复体力和精力，有利于更好的工作，对公司也有利。

【悟道】

“降魔者先降心，心服则魔退，控横者先控气，气平则外力不侵”。一切烦恼和不幸都来自于内心，唯有平静的心才能降伏一切邪道。平静可以带你走得更远。独处时的宁静可以让人身心放松，提高分析问题的能力。