小时候，经常听到“刀子要在石头上磨，人要在世上有出路”、“做人要踏实”等励志教诲。他们的目的就是希望我们在困难和挫折面前不低头。 ，我们要敢于面对失败，敢于面对生活，人生才有希望。这些话随着年轮的转动，越来越深地刻在我们的内心深处。今天，回望我们走过的坎坷历程，虽然我们还没有完全实现先辈们过去和现在的愿望，但无情的岁月和生活，仍然在我们的额头上无情地刻下了几道痕迹。我慢慢地咀嚼它。它揭示了生活中的一些酸甜苦辣。人生需要挫折，人生需要磨练。孟子曰：“天将大任于人，必先苦其心志，劳损其筋骨，饿其体肤，耗其体力。如果他的行为不乱，他就会受诱惑去忍耐，这会给他带来超出他能力范围的好处。”“可见，挫折是最好的大学，是磨炼人生的“磨刀石”。它激发人的斗志，磨砺人的思想，增长人的才能。挫折是压力，也是动力，是清醒的剂，是鼓舞的力量。古往今来，许多名人、智者的成功例子都很好地证明了这个道理。面对数百次失败的实验，爱迪生孜孜不倦，坚持不懈，终于给人类世界带来了黑夜中的光明；贝多芬克服了耳聋的困难，顽强地战斗，以难以想象的毅力和意志发出了讯息。 “我要扼住命运的喉咙”的呐喊，最终成为一代“快乐圣人”；张海迪坚持学习多种语言尽管饱受瘫痪、疾病侵袭的磨难……可见，是理想之湖让他们因挫折而平静。正是挫折让他们温柔的灵魂奏响了雄壮的旋律，也正是挫折帮助他们登上了事业的巅峰。因此，面对充满挫折和磨难的人生，我们一定要正确看待，积极面对。我们千万不要因为挫折而变得很失落，甚至苦恼。我们要认识到挫折的珍贵，以及挫折对现实生活的重要性。 。生活需要磨练，生活因磨练而美丽。自从我们学会了“丫丫”这门语言，父母就给了我们祝福，把学业、学业、工作等“重担”压在了我们身上。事实上，他们希望我们先苦后甜。以后有更好的生活。同时，我们每个人也希望自己能够多一些快乐，少一些痛苦；更多成功，更少挫折；更多的成功和更少的失败。然而命运更喜欢捉弄人、折磨人，总是给人意想不到的失落、痛苦和挫折。这就是生活。这不仅是对人的磨练，也是一个人成长必须经历的过程。许多仁人志士的艰辛经历和辉煌成功也说明了人生的道理：生活中，不可能只是春风得意，一切都按计划进行，一帆风顺的人生几乎不存在；要想获得成功的喜悦，就必须能够承受生活中的各种痛苦。的挫败感。同时，只有伴随着挫折、艰辛、幸福、成功的人生才是完美的。那么，人生之路上我们该如何面对挫折呢

首先，我们要有一种豁达如谷、智如愚人的心态，要时刻保持平静、平和的心态。其次，要冷静对待挫折，用幽默来调整自己r心态，有跌倒再爬起来的顽强精神。遇到挫折时，要寻找原因，总结经验，增强自信心，不断尝试，勇往直前，坚持到底，直到最终尝到成功的喜悦。生活是一杯苦酒，需要我们自己来调制。这是一场难以分出胜负的国际象棋游戏。能否化作美酒佳肴，成为制胜的棋子，需要我们去努力、磨炼自己。磨练可以让我们变得更加坚强，让我们更加自信、更加成熟，从而帮助我们更快、更加成熟。更加积极地走向成功。