两个关于情绪控制的小故事及其启示

1故事情绪控制3354做你真正的主人

有这样一个耐人寻味的故事。

有一个坏脾气的男孩。他的父亲给了他一袋钉子，并告诉他每当他发脾气时就在后院的篱笆上钉一颗钉子。第一天，男孩钉了三十七颗钉子。慢慢地，男孩每天钉的钉子数量减少了，他发现控制自己的脾气比钉那些钉子更容易。然后，有一天，男孩觉得自己再也不会失去耐心，发脾气了。

他把这件事告诉了他父亲。父亲还说，从现在开始，只要他能控制住自己的脾气，他就会拔掉一颗钉子。几天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于拔掉了所有的钉子。

他的父亲牵着他的手来到后院说。quot你&amp#039;你做得很好，我的好孩子！但是看看那些栅栏上的洞。这些栅栏再也不会恢复到原来的样子了。你生气时说的话会留下像这些钉子一样的伤疤。如果你用刀捅了人，无论你说多少次对不起，那个伤口都会一直存在。言语的痛苦和真实的痛苦一样难以忍受。&ampquot

这个故事流传甚广，引起无数人的共鸣。

[感觉]

伤人之言，深于矛戟。人们常常把理智和情感对立起来，但这其实是一种错误的理解。理智包含智慧，情感也包含智慧。智力水平决定了一个人&amp#039;他的意识水平和情绪管理。情绪高的人无论是在工作中还是在人际关系中都可以取得成功。《圣经》中的谚语告诉人们：不轻易发怒的人是有智慧的；暴躁又愚蠢。

故事情感的两只小甲虫

哈利爱默生福斯迪克讲过这样一个故事：quot在科罗拉多州常山的山坡上，有一棵大树的遗骸。博物学家告诉我们，它已经有400多年的历史了。在它漫长的一生中，它遭到过十四次雷击，无数次风暴袭击过它，它都能战胜它。但最后还是被一小群甲虫攻击，让它永远掉在了地上。那些甲虫从根部向内咬，逐渐伤害树的生命力。虽然他们很小，但他们不断攻击。森林中这样一棵巨大的树，没有被岁月枯萎，没有被闪电击倒，没有被暴风雨摇动，最后却因为一小群用拇指和食指就能捏碎的甲虫的撕咬而倒下。&ampquot

[感觉]

阿伦&amp#039;我们不都喜欢森林中的那棵大树吗？我们在生活中也经历过无数次风暴和闪电的袭击，都挺过来了。但是就像森林中的大树一样，我们让&ampquot坏心情&ampquot深入我们身体的——只甲虫叮咬——只甲虫可以用我们的拇指和食指踩死。