每个人都认为都是是最适合自己的人。这是一个无可争议的原始定理。

以前总想用成功的方式对自己好一点。我想变得出乎意料的优秀，富有，有才华，重要，让别人对我刮目相看。我得让自己非常有能力去实现这个目标。看电影时，李连杰&amp#039;他在银幕上的技巧是如此非凡，以至于他不怕被一个营挑战，把所有对手打得屁滚尿流。我想，如果我有这个能力，我就不会&amp#039;不要害怕任何人。当老板看到我时，他不得不表现得很谦卑。为什么唐&amp#039;t流氓小偷见到我就叫我阿姨？如果我的丈夫不。#039;不要阻止我，我&amp#039;我会这样做，留下他，并向我求饶。

但在这个过程中，我发现自己有太多的缺点，太多自己欠缺的能力，太多不如别人的地方。这个发现让我一天比一天努力，一天比一天好，我要比别人多流汗来弥补自己的不足。但是，我发现这还是杯水车薪，我一点都不太受欢迎。在某些领域，我简直是最弱的一群。It&amp#039;我每天向上的欲望让我焦虑，让我焦虑，让我烦躁，让我的心像小动物一样安静。后来，我发现只要我能&amp#039;冷静下来，我不会。#039;不要快乐。It&amp#039;这不仅仅是幸福。如果你不&amp#039;不要冷静下来，这肯定会导致痛苦。我从来没有在焦虑中感受到快乐和幸福。

我过去的生活可以和快车相比。每次开车，需要都会在短时间内到达目的地，在开车的过程中，我会感到极度焦虑。红灯来的时候，我会无聊死，我可以&amp#039;Idon’我迫不及待地超过了我前面的车，就像电影里的司机一样。太想省很多钱了，想有国际汽车大赛快车司机那样的特长。

然后让别人&amp#039;认可。以这种方式驾驶不仅实践了习语&ampquot欲速则不达。quot，而且还会撞车，再快就没命了。

真实情况是这样的：我的车技太一般，没当过超速者，甚至算不上有经验的司机；现实也告诉我，路口和非路口有太多不是很好就是很差的路况。我要等红灯，还要排队。如果我没有。#039;不要排队，我会撞上另一辆车。It&amp#039;这实际上是一种非常不经济的撞坏汽车然后再修理的方法。It&amp#039;这不好玩。

我从来没有在不耐烦的驾驶中感受过驾驶的乐趣。生活在不耐烦中，我也可以&amp#039;Idon’我不懂得享受生活的乐趣。

那一天，印尼发生了海啸，李连杰正好在印尼演出。那一天，李连杰差点被海水吞没。杰特李灿避免了死亡，不是靠他的特技，而是靠他的运气。身怀绝技的李连杰在大自然面前也是蝼蚁，把他淹死在海水里就像淹死一只鸡。是的，生命大如自然。小人类有哪些超自然绝技？

我开始试着接受自己。我开始允许事情发生在我身上。感觉很多事情都是自己控制不了的。比如我没有别人漂亮，我就接受自己的漂亮。例如，如果我&amp#039;我没有哲学家聪明，我&amp#039;我将成为一名哲学家。#039;s迷。我可以&amp#039;甚至在很多方面都比不上水送和钥匙配，比如他们的耐力和耐力，他们的细腻，我就不&amp#039;我没有，所以我允许自己软弱。我可以&amp#039;在物质生活上甚至比不上普通女性。他们可以做很多美味有趣的事情，但是我可以。#039;除了写作，我什么也不做。我&amp#039;我不善于与人交往，所以我不得不忍受更多的孤独。我&amp#039;我满足于我选择的孤独.我的基因里有我所有祖先的集体潜意识，我的很多罪恶都源于这种集体潜意识几千年的积累。我必须允许自己接受这样的罪恶。在我短暂的一生中深埋了很多人类苦难的基因，我的一些苦难源于我是人。我想承认我是一个有痛苦和软弱的人。我想承认我是一个有痛苦和软弱的人。

现在我&amp#039;我正在学着接受自己，不再担心自己。如果我不如别人，我就允许自己不如别人；如果我因为某件事生气，我会允许自己生气。愤怒是人的七情之一。别人对我漠不关心，这太常见了。我对太多人漠不关心。即使丢了钱，我也努力让自己迅速冷静下来。无常是最大的常态。

一旦发现自己接受了自己，发现愤怒的气息一下子没了，就像气球被戳破一样，里面的空气开始消散，放气。

我&amp#039;我正在做这种练习。我从这种实践中收获的是，我一点点学会了安静，学会了不去管别人，一点点回归自我。我也经常发现我的外在欲望在膨胀，我允许它们存在。我知道我还在这样的欲望共存中。在伟大和巨无霸的生活中，我一点一点地进化了自己。

我知道这是我对自己最大的善意。是的，接纳自己是所有善良中最慷慨最温暖的善良。