人生感悟：为当下而活

托尔斯泰说过，最危险的诱惑不是为当下而活，而是为未来的生活做准备。未来不属于你。你所拥有的就是现在！

内心的平静和工作的效率都取决于我们如何活在当下。不管昨天发生了什么，也不管明天会发生什么，你永远都在当下。从这个角度来看，幸福和满足的秘诀就是充分存在于当下的每一分每一秒。

幼儿最美好的事情之一就是他们能够完全沉浸在当下。无论他们是在观察甲虫、画画、建造沙堡，还是其他任何事情，他们都能全神贯注。

在成长过程中，许多人学会了同时思考或担心几件不同事情的能力。过去的烦恼，未来的烦恼，都拥挤不堪d进入现在，使我们的生活忧郁和沮丧。