人际交往要点：懂得餐桌礼仪，以优雅的用餐风格展现魅力

中国有句俗话：“民以食为天”。吃饭是一件大事。它不仅满足了人们的生理需要，而且满足了人们的身体需要。社会需求。随着社会的发展，饮食的社会功能更加凸显。许多人通过用餐扩大了人脉，结下了深厚的友谊。然而，为了实现这些功能，表格呈现是一个重要的元素。

方小姐应邀参加宴会。出发前，她精心打扮了一下，穿上了自己最喜欢的晚礼服。果然，她的出现，让不少人眼前一亮。看到大家羡慕的目光，方女士心中一喜。她甜甜一笑，坐下来，大家开心地享受着这一切。美味的食物。这时，方小姐的手机响了。她拿出手机，和餐桌上的对方聊起了天。当她兴奋的时候，她就手舞足蹈，完全失去了她安静的淑女形象。旁边的人皱起了眉头，担心方小姐的口水飞到食物里。

方小姐可能不明白，如果吃饭时接电话，一定要先向别人道歉，然后离开餐桌到外面去打电话，以免影响别人吃饭。她的行为极大地损害了她在别人心目中的好印象。

饭桌上的表现最能体现一个人的修为。无论你打扮得多么精心，穿得多么好，如果缺乏必要的用餐礼仪，你也不会讨人喜欢。

遵守餐桌礼仪，用餐时保持良好的礼仪不仅能体现一个人的教养的同时，也拉近了自己与他人的距离，获得他人的好感。鉴于餐桌礼仪在人们生活中的重要性，每个人掌握一些餐桌礼仪是很有必要的。

餐桌礼仪从坐下开始。最合适的坐下方式是从椅子的左侧坐下。坐下后，身体要直立，与桌子的距离要方便使用餐具。不要将肘部放在桌子上。餐桌上已放置的餐具不要乱动。将餐巾对折并轻轻放在膝盖上。

吃饭时，双手应放在桌子上。但注意不要用手臂支撑身体靠在桌子上，也不要双手交叉放在胸前，只需将手腕轻轻放在桌子上即可。手指应自然、稳定地放在桌子上。请勿轻弹或玩弄桌上的餐具。

吃饭前可以打开餐巾纸G。点餐后，可以在送餐前的一段时间内将餐巾打开，向内折叠1/3，让2/3平铺在腿上，遮住膝盖以上的腿部分。最好不要将餐巾塞进衣领或桌子上的盘子下面。用餐时，餐巾应始终放在膝盖上。

当食物上桌的时候，你可能饿了，也可能无法抗拒美食的诱惑。主伸出了筷子。这种行为是非常粗鲁的。用餐时要注意顺序。请客人或长辈先用筷子，然后自己吃饭。如果你喜欢的菜离你很远，就不要伸手去捡。耐心等待一会儿，等到菜到了面前再接。并且不要一次拾取太多。

有些人吃饭时总喜欢发出咕噜声，这是吃饭时最没有胃口的事情。一定要缓慢而轻柔地咀嚼食物。时不要发出任何噪音喝汤。最好用勺子小口地喝。不建议将碗拿到嘴边。汤太热时，待凉后饮用。不要同时吹气和喝水。

如果不小心把东西洒在桌子上，而且洒得很多，请服务员把你弄的乱七八糟的东西收拾干净，同时向其他客人道歉。如果污渍无法去除，服务员会给你盖上一张新餐巾盖住污渍，然后再继续用餐。

如果遇到难吃的食物或嘴里有异物，要注意不要引起同桌就餐者的不适，但也不要强迫自己把嘴里的食物咽下去。最好的办法是用餐巾捂住嘴，快速吐口水在餐巾上，并让服务员换上新餐巾。

如果用餐中途想离开，请勿将餐巾直接放在桌子上。相反，请将餐巾放在椅子表面或挂在桌子上。他坐在椅背上。吃完后，可以将餐巾稍微折叠起来放在桌子上。

用餐中途尽量不要离开餐桌。如果确实有事需要离开，应该利用上菜的时间向同桌的人说明情况，并道歉后再离开。

【启示】

有些人吃饭的时候总喜欢舔嘴唇，这是吃饭时最没有胃口的事情。一定要缓慢而轻柔地咀嚼食物。喝汤时不要发出声音。

懂得并遵守餐桌礼仪，不仅可以展现自己的魅力，还可以轻松赢得别人的好感，从而增加与别人交朋友的机会。