“我都30岁了，还在打工，为什么就做不成大事呢

”这是马丽女士向医生提出的问题。医生询问了她的职业经历。原来，她计划学习会计、计算机和MBA，并收集了每个计划的详细信息。但随着时间的推移，计划一再改变。几年后，她仍然做着原来的工作。从大学毕业参加工作以来，她就一直生活在这样的康复计划中。中学时，她就有反复设计美好浪漫生活的习惯，但始终停留在计划之中，从未有过独立生活和工作的经历。现在，她在一家大公司做一名普通员工。她不喜欢现在的工作。日复一日，她渐渐失去了热情和动力。

空计划阻碍执行

看来马丽对人生有目标有计划，对未来并不迷茫于是医生就问玛丽：“那么，你的计划执行得怎么样了

”她愣了一下，似乎没想到医生会问这个问题。我们现实生活中确实有一些人认为某件事情在自己的思想中完成了就完成了，一般这种生活方式只适合极少数人，比如理论建构者、哲学家、作家等。走在人类最前列的人。但对于绝大多数人来说，这并不是他们谋生的方式。从小到大，玛丽就一直在执行外界为她安排的计划，比如教学计划、工作计划等。她从来没有时间去安排和执行自己的计划。这使得她喜欢制定计划，而且总是喜欢制定计划。一次她只停留在这一步。事实上，这种现象在马丽的很多同龄人中很普遍，也启发我们反思以往的教育问题。

宏大而空洞的计划能够激起人们对美好未来的向往，暂时满足人们的成就欲。但如果计划没有落实为可执行的步骤，就不会给予人们采取行动的最真实的动力。研究表明，沉迷于幻想的人通常会在现实生活中遇到无法避免和克服的困难。当幻想成为逃避和解决当前困难的常见手段时，人们就会离现实越来越远。医生建议玛丽不要放弃她的计划。她要做的就是将其落实到日常行动中。

玛丽说她想参加大学英语六级考试。医生以此为例，帮助她分析制定计划的要点，并给她提出了建议。此时你不应该先急于收集学习材料，而是从目标开始。开始倒推并计算从那时到今天你有多少工作。你把这些任务分成几个时间段来完成，详细说明你每天需要做什么，需要背多少单词，需要读多少文章。

计划一出，她立刻就感受到了压力和紧迫感。医学生告诉她，制定计划时要仔细思考，防止压力过大和过度焦虑。计划制定后，不讨论就执行。你会发现，如果你坚持这六个月，你收获的不仅仅是知识，还有一颗平静的心。