01记得去年我们公司招聘了一名广告策划师。有两个入围的人，a和c。经过一个月的试用期，大家一致投了a。其实，两个实习生的知识、经验和工作能力是旗鼓相当的。让我们感动的其实是因为一个小细节。A会每天提早10分钟到公司，收拾桌子上的东西，用抹布擦干净台面，然后把物品整理好。连常用的订书机、计算器、圆珠笔都整齐地放在桌面上。无论工作多忙，她的办公桌上都不会乱七八糟，因为她一直保持着随时把东西放回去的好习惯，所以对她来说，无论是外表还是工作状态给人以井井有条、井然有序、干净整洁的良好印象。而c经常因为桌子乱七八糟找不到资料，甚至混杂s草稿中的重要文件几次被错误地扔掉了。她很久没有擦桌面了。几次经过她的办公桌，白衬衫都会沾上灰尘。后来，在正式入职后，我们的领导说，他相信在同等条件下，一个有良好卫生习惯的人会更能胜任这份工作。我觉得一个在生活中爱打扫卫生的人，一定要有积极向上的生活态度。因为收拾东西表面上看是简单的体力劳动，但在深层次上，是你不拖延、不逃避、不着急的一种心理表现。一个善于整理的人，不仅生活舒心，而且更容易驾驭生活。在这个过程中，潜移默化地培养你，从有形的物体到空间、财产、生活等各个方面。整齐的。有了这样整洁干净的生活方式，你就有了基础美好的生活。因为如果一个人能够做到这样的自律、坚持，在每一个细节上都力求做到最好，那么未来就会一片光明。02我有一个熟人，她很漂亮，每天化着精致的妆，身材曼妙。也许第一次见到她，你就会对她优雅的外表产生好感。但若是与她交往久了，再到她家，便知道她“外金玉玉，内有恶作剧”。因为爱美，她经常去商场买打折的衣服和化妆品。她觉得价格便宜，以后可能会有用，所以每次去逛街，她都买买买带回家。吞吞吞。由于堆放太多，没有及时收拾，她的房子看起来又脏又乱。再说，东西也不是最实用最喜欢的，所以每次选择多了，她总是感觉自己永远缺一件衣服，缺一支口红，缺一双高跟鞋。她家的衣柜跟批发市场卖衣服的摊子没什么区别。当我早上醒来时，我在各种杂物中翻找。很多不需要的东西，她舍不得扔掉，还以为能派上用场呢。每次用烂毛巾，她都当抹布用。储藏室里杂物很多，破旧的皮鞋，甚至还有破碗碟。她的家变成了垃圾场。她总是说自己的东西不够，但总是因为东西堆积太多而没有地方。其实，她最大的问题是不懂得放手。很多人最缺的不是买买买，而是扔掉。缺少的不是如何分类和存储东西，而是选择最有用的东西。不要做生活的奴隶，我们真的不需要太多，有时候我们很渴望o轻装上阵，到时候却舍不得选择。如果一个人连自己的生活方式都不能脱离，那么他的精神世界就更难达到，也更容易烦恼不快乐。03我有个朋友，又漂亮又能干，家庭条件还不错。按理说她应该过上好日子，但她的生活条件是我们无法企及的。我理解，因为她过着苦行僧的生活。她的日程安排很规律。她每天早上6点起床，在跑步机上锻炼半小时，然后吃早餐、化妆就去上班。中午，她总是一个人去吃饭，因为她公司附近有很多商场，很多同事晚饭后都把逛街当作散步，但她坚持要回去睡个午觉。.有一次我们连一顿大餐都诱惑不了她。她说如果你不睡觉，你会毁了下午，这不是不值得。每天下班后，除了必要的应酬，她还赶回家，做晚饭，练瑜伽，泡脚，晚上10点睡觉看书，晚上11点准时入睡.她就这样生活了六七年，从来不觉得乏味。但奇怪的是，她看似过着枯燥乏味的生活，却每天都精神抖擞。再看看我们这群年轻人，他们似乎过着很潇洒的生活。他们每天睡得很晚，起床也很晚。她们每天都有黑眼圈，好像随时都没有醒来。一到节假日，或者下班应酬，大吃大喝，胃胀气。口口声声喊着要减肥，要均衡饮食，可是经不住诱惑。不规律的生活其实就是在利用你的身体进行内耗。该睡的时候睡不着，白天起不来。到了散步的时候，我选择在家躺着，该运动的时候，动两下总觉得累。其实，后来你会发现，没有什么比有规律的生活更健康的生活方式了。不规律的生活带来极其恶劣的生活条件、懒惰、抱怨和颓废。一旦陷入困境，几乎不可能改变。有规律的生活其实就是自律、努力、坚持的代名词。这样的人，不仅自控能力强，其他方面也很优秀。有时候我们输给那些有才华的人，其实只是一种生活习惯，可以把你扔到千里之外。04其实，我们的生活方式不仅决定了我们的生活质量，不仅体现了我们的性格，更重要的是，它对我们的身体有着最直接的影响，而身体是个人革命资本。一个人输给了自己，其实从来不是智商、情商、天赋，而是最小的细节，让坏习惯悄悄决定我们的命运。有规律的生活带给你的不仅仅是身体健康，还有作息习惯的培养。一个凡事都能克制自己，懂得取舍利弊，又不过度浪费青春的人，是很了不起的。巴尔扎克曾经说过，有规律的生活是健康长寿的秘诀。坚持一天可能看不到好处，但坚持久了，终会找到更完美的人生。愿我们每个人都拥有积极健康的生活方式，因为只有你的生活对了，你的人生才会走上正轨。