一位刚步入社会的女孩这样描述自己的心情：对于这个社会大课堂，我既好奇又害怕。奇怪的是，很多事情我以前从未经历过，一切都是新的；令人害怕的是。很多事情都是非常微妙的。一不小心，就会得罪这个社会，受到惩罚。她读过我的几本书，她最喜欢的是《成功男人》。机缘巧合，正如小说中描述的那样，女孩突然从偏僻的乡村走进了大都市。经过努力考取了大学学位，她在亲戚朋友的帮助下进入了一家公司，月薪两千元。但在这个位置上，她却很挣扎。与周围的年轻人相比，她常常感到自卑。如果你想胜任当前的工作并进一步发展，你就必须学习。于是她一边咬牙一边学习ng它。随着时间的推移，她发现自己变得越来越没有动力，压力极大，对学习产生抵触情绪。一场又一场的考试，就像是穿过地狱之门。考试成绩将直接影响她能否留在大都市。女孩在信中说：“我是在专制和殴打中长大的，在别人眼里，我是一个柔弱顺从的女孩。离开家乡后，我心里一直在逃避那些日子，试图让自己淡化那些日子的影响。在城市生活中，我最怕被别人瞧不起，怕被人视为无知笨拙，怕家人对我失望。我是一只变成丑小鸭的人。变成了一只美丽的白鸭子，天鹅似乎是一个遥远的、永远无法实现的梦想，我只好逃避，试图让自己留在虚拟的世界里，在那里寻找我认为的理想世界——没有责任，没有伤害，并且幸福感和虚荣感。但一旦面对现实世界，我感到很无助，不知道该何去何从。”女孩谈到了自己的很多弱点，包括心理障碍，还特别问我如何克服她的自卑感。我告诉她，没有必要因为自己的自卑而感到自卑，每个正常人都会有自卑感，很多表面上看起来很骄傲的人，内心的自卑感并不比别人少，只是不轻易表露而已自卑是人生中非常重要的经历，没有自卑感的人不会对生活有深刻的认识，也缺乏在生活中奋斗的动力。漂亮的女孩，考试成绩不如同学的男孩，也会有自卑感；穷孩子，面对穿着鲜艳的玩伴，也会有自卑感。同学们可能有所成就，但可能会感到自卑。自卑的影子以及自卑对人的影响在生活中随处可见。自卑并不是一件坏事。但如果一个人无法超越自己的自卑感，被自卑感压垮，变得抑郁，自卑感就是最糟糕的事情。如果一个人在成长过程中经历过很多自卑的经历。但同时，如果他不满足于现状，努力工作，他可能会成为一个非常优秀的人。我告诉这个女孩，如果她觉得现在的学习和工作压力太大，可以适当减轻压力。但这只是问题的一方面。任何一步步入社会的成年人都不可能不承受生活和工作的压力。没有压力的生活是不存在的。也很不高兴。就像母亲为了孩子的成长而努力一样。父亲辛辛苦苦地工作，供养食物给家人穿衣服，会给生活带来压力，但生活的幸福感和成就感也与此相关。那么，如果自己的条件不是那么优越，如何克服自卑呢

我曾在《情商启蒙》中对年轻人说过几句话：“自信积极，微笑乐观；不畏困难，轻松自在；不卑不亢，宽容博爱；敢于说话”。并且做到，能够接受并放手。” “我希望这个女孩从现在开始为自己设计一个新的形象，从最具体、最简单的地方开始。比如，训练自己大声说话，训练自己与人交往时微笑，挺胸抬头。”走路时的头等等，这些都是小事，做起来并不难，如果你真的去做了，你会发现自己有一点改变，也会发现一点自信在你自己。这是一个好的开始。从这里开始，你就能一点一点走向成功的人生。有句话说：“千里之行始于足下”。生活再美好，都是从一步开始的。让你的自卑感驱使你，让你的自卑感给你进步的力量。 “从现在开始”是最好的捷径。