商场里的一位朋友经过多年的努力，拥有了一家颇具规模的公司。因为住在小区，经常看到他来来往往，忙忙碌碌。但最近我惊讶地发现，他在朋友圈里晒出了和家人一起旅行、休闲的照片。一次偶然的机会，我认识了他，并约了一起喝茶。聊着聊着，我说：“难得和你这样忙碌的人一起喝茶，最近你的朋友圈内容越来越丰富了，而且你的摄影技术也真不错。”他笑道：“照片从现在开始就拍了。”质量更高了。”看到我疑惑的样子，他继续说道：“我年初就加入了摄影协会，现在正在努力学习。”“哎，你这么忙，哪还有时间摄影呢

”

”他认真地说：“以后我就不会这么忙了。年前，该公司接到了大量订单。为了交付呃货正常，我们没日没夜地加班。我也每天陪着他，鼓舞士气。有一天，我终于坚持不住了，晕倒了。我去办公室，然后在医院打点滴一周。医生告诉我，身体是最重要的，身体就是1，其他都是0。没有1，再多的0也没有意义。那时的我年轻气盛，出去打拼也不觉得累。现在人到中年，我明显感觉自己已经无法做自己想做的事情了。人不可能总是全力以赴、全速前进。还需要在适当的时候按下暂停键。在医院的这段时间，我深入思考了公司管理、公司发展等问题，才发现凡事都要自己做，不仅累，而且不利于公司的发展。后来我完善了各个部门的职责机构设置和适当放权，也减缓了公司发展的步伐。现在容易多了。我也有时间陪伴家人，出去摄影，陶冶自己的气质，把生活调整到更舒服的状态……”我听了，点头同意：“是的，一一放松，礼武之道。放松是生活方式。每个人都不是“永动机”。如果把健康和青春过度延长，将来后悔就来不及了。”毕淑敏曾形象地描述了现代人的状态：“就像一只受惊的羚羊。无休无止的奔跑，像狼一样被金钱追赶，是现代文明强加给我们的节奏。”人们被现代生活的洪流推着前进，为学校、为事业、为家庭而奔波，走得匆匆艰难。停下来，人生仿佛是一场通往世界尽头的旅程，何谈幸福和快乐

周国平写道《人生哲学》一书中：“闲暇是神圣的，只有工作而没有闲暇，人就会失去精神，忘记生命的根本。”因此，放慢脚步，按下生命的暂停键，让心灵小憩，让心灵净化。这不是懒惰，而是重新调整状态，以便以更大的力量走得更远。当你累了的时候，可以用心享受一顿愉快的下午茶，在美好的早晨去公园散步听鸟鸣，静下心来读几本好书，和家人一起度过一个快乐的周末，收拾好行囊，畅游祖国。大好河山……“可偷半日闲”。适时停下快节奏的脚步，放松紧张的神经，你就会过上健康活泼的生活，你才能充分感受到生活的丰富性和多样性。其实，这也是人生的大智慧。