艾莉和黛安一起长大，一起上学。现在两人的事业都很成功。他们拥有相同的教育、相同的财富和相同的地位。但有一点不同，艾莉似乎永远没有足够的时间。有一天，艾莉去看望黛安。黛安有三个孩子，工作之余喜欢打高尔夫球。午餐后，黛安告诉艾莉，他们一家人上周末去打高尔夫球了。“你怎么有时间打高尔夫球

”艾莉问道：“我们一天都有24小时，但我的时间似乎总是不够。”“我以前也和你一样，没日没夜，整天工作，回到家就很累，必须强迫自己给孩子讲睡前故事。老板很勤奋，我也一直在学习。”他。但后来我换了老板，他是一个更聪明的老人。刚开始的时候，我还在努力工作。有一天，他来到我的办公桌前，递给我一张卡片。卡片上有一句话：我今天做的事是最重要的。因为我再也不会有另一天了。我坐在那里愣住了。我突然想到，对我来说最重要的是什么

虽然我的工作很重要，但我意识到我的孩子更重要，我也意识到我的业余生活更重要。时间对我来说也很重要。办公室下班时间为下午4:30。我强迫自己在下班时间准时下班，当天五点就到家了。我的孩子和丈夫都非常惊讶，我们度过了一个美好的夜晚。”艾莉想了想，然后问道：“前一天留在桌子上的工作会影响第二天的工作进度吗

”接下来的几周，我这两天的工作其实比较好。新老板告诉我，这个建议是他父亲给他的。他称之为“美好生活的平衡法则”。多年前，他也和我一样没日没夜地工作。工作，父亲告诉他：要平衡好工作、家庭生活和竞技时间。失去平衡，你就会像吸毒者一样失去很多：如果你的家庭没有平衡，你也会失去它。“如果你的工作不平衡，你就会失去洞察力；如果你不平衡，你就会忘记自己是谁。这确实是我收到过的最好的建议。”艾莉严肃地说：“但如果我准时离开，我就永远完成不了我的工作。”黛安说：“明天上班的时候，拿出一张纸，把要做的事情都写下来，每次在旁边写下如果不做会有什么影响，最后圈出影响最大的三件事。一开始，你会发现很难按时离开办公室，但过了一段时间，你会发现你有更多的精力，你的工作效率也会更高，因为你已经达到了平衡。”艾莉微笑道：“黛安，你说服了我。明天早上我到办公室的时候，我要做的第一件事就是把清单列在一张纸上。也许下周末，我们两家人就可以一起生活了。”我们一起去打高尔夫球。”