一位事业有成的老人作为特邀嘉宾参加了一个电视节目。老人精力充沛，容光焕发，大方，健谈，充满幸福感。他的机智和幽默让人开怀大笑，大家都很喜欢他。节目最后，主持人问他为什么总是那么开心：“你一定有什么特别的东西，有一个让你开心的秘密。” “不，不。”老人回答说：“我没有什么特别的秘密。每天早上我起床的时候，我有两个选择：要么快乐，要么不快乐。你会选择什么

当然，我会选择快乐。” ……这就是全部秘密。”选择开心！它是如此简单明了，却又如此令人信服。情由心生！只要我们愿意，我们就能给自己一个好心情。同样的事情，发生在不同的人身上，就会产生不同的效果。悲观不能改变什么，乐观却可以保持一颗快乐的心。听说国外有两位老太太去年得了癌症上午。一位老太太总是担心自己的病。她一整天都处于惶恐不安的状态。她不想吃，不想喝，心情郁闷。治疗效果也很差。不到一年她就去世了。另一位老太太则认为自己已经病了，不必担心。重要的是抓紧时间做她喜欢的事情。所以我非常忙于写作、旅行、参加各种社会活动。结果，五六年过去了，她还活得好好的。这是因为她在面对疾病和死亡时选择了希望和乐观。太石公司马前因李陵的辩护而遭到残酷折磨。但他没有放弃。相反，他忍辱负重，振作起来，继续奋力着书立说。他用了十六年的时间，终于完成了宏伟的巨著《史记》。事实上，凡事都有优点和缺点。只要我们冷静下来，做出正确的选择，改变换个角度，给自己一个华丽的转身，我们就能沐浴在温暖幸福的阳光里。