面对压力，人们要么选择努力，要么选择放弃。我曾经选择前者，相信“只要坚持，世界上就没有克服不了的障碍”。由于我的坚持，我的人生确实有所收获——2岁时，我以全县理科第一名的成绩考入了一所重点大学。然而，苦苦支撑我的生活也付出了巨大的代价。我感到身心疲惫，尤其是进入大学后，与全国各地的优秀学生在同一个平台上竞争。我失去了原有的优势，成绩直线下降，感到非常沮丧和无助。当生活遇到困难时，你应该放弃还是坚持

这让我困惑不已。直到我因为抑郁症找到学校心理咨询室的老师才找到这个问题的答案。茶树她首先让我的思绪回到了童年。和所有的孩子一样，小时候的我也有一颗“初生牛犊不怕虎”的心，面对困难和失败从不退缩。同时，我的内心是平静的、和谐的、无比幸福的。我可以玩任何有趣的游戏。与他人相处没有障碍。任何人都可以成为我的朋友。那时的我对世界充满了好奇，而这些好奇恰恰意味着我对科学和真理的浓厚兴趣。那时我做事的动力来自于对这个未知世界的热爱。因为兴趣让我不断前进，我自然不需要努力支撑自己，更不用说放弃。“你长大了，积累了丰富的知识和经验，按理说你应该更快乐、更自由，但事实上却不是这样，这是为什么呢

”老师启发我探索自己的人生。成长过程中，我时常皱眉叹息。我选择由于害怕失败和害怕被嘲笑，我放弃了许多我感兴趣的事情。我和女同学之间的关系变得不自然。太近了，我担心“男女不近”，太远了，我有疏远感。我的朋友也越来越少，这就是我的友情现状。“你本来很开心，充满好奇，但你却变得压力很大，伴随着迟缓和迟钝，这中间发生了什么

”老师引导我继续探索自己的内心。老师教我静静地坐着，我的心逐渐从焦虑变成了平静。然而，我突然想起二十多年前的一件往事，忍不住哭了。那时，我正在上小学三年级。有一次，妈妈因为家里穷而被邻居瞧不起，伤心地哭了。她握着我的手哭了说道：“孩子，你一定要为家族争光，不要被别人瞧不起。”为了不让妈妈伤心，小小年纪的我就暗暗下定决心：“你等着看吧，我一定要超越你。”从那时起，我的生活就充满了压力。为了超越别人，我必须努力工作。随着时间的推移，这件事逐渐渗透到我的意识深处，让我把挣扎当作一种习惯。很多时候，我努力思考，却想不通自己为什么会这样。在老师的指导下，我突然意识到，我承受如此大的压力与我原来的经历有很大关系。本来我只是想超越邻居家的孩子，让妈妈赢得尊严，给家人带来荣耀。渐渐地，我想超越我的同学和朋友，生活变得“一切都令人震惊”。随后的变化是，我的人生变成了一场没有终点的马拉松赛跑。我已经筋疲力尽了精神上从“跑步”中走出来，却不知道我不可能达到大家设定的标准。讽刺的是，我曾经隐藏自己的观点，把自己的固执误认为是坚持。想到这里，我泪流满面，对老师说：这些年我一直很迷茫。从此，在老师的指导下，我决定改变自己的思想和生活态度。我开始尝试去原谅、欣赏别人，也常常告诉自己，坚持学习不是为了超越别人，而是要爱自己、爱家人、爱这个社会。我内心开始平静。人生不是挣扎支撑和放弃之间的选择。一个心情沉重的人，只有重新放松下来，才有机会接近幸福和成功。