阅读后收获是简

简介：人类进步和发展的一个突出标志是文明的水平，而文明的积累和延伸更多地依赖于书籍的传播。或许正是因为这个原因，高尔基才说书籍是人类进步的阶梯。读书的好处有很多，下面就跟随励志故事网小编来看看读书有哪些好处吧。

1.读书可以养生

读书不仅可以滋养心灵，还可以养生，使人轻松、健康。人体很大程度上是由心灵控制的，良好的心态是保持身体健康的最好方法。爱读书的人，内心会感到充实、平静，不易被世俗的烦恼和忧虑所困扰。这就是许多伟大学者长寿的原因。

爱读书的人视野开阔，一眼就能看到大山小山，更容易超越人生某一时刻、一处的困难。阅读甚至对孩子有好处，并有助于教育他人。热爱读书的父母，会在家庭中形成良好的文化氛围，对孩子产生熏陶作用。相反，如果父母不学习而是强迫孩子学习，就会事半功倍。

2.人与人之间的差距令人震惊

阅读精神伟人的作品，观看艺术天才的创作，我知道人能达到的高度，所以我为生为人类而感到幸运和荣幸。

然而，当我走在街上，看到路边打牌、吵闹的人们，开车按喇叭的人们，看到那么多空洞的面孔时，我不禁会想：他们还是人吗

众生也

人与人之间的巨大差异常常让我感到震惊。

3.读书的两种收获

读书的收获有两种。首先，通过阅读，你可以学到你没有、当然也不知道的东西。通过这种方式你获得的东西就叫做知识。其次，通过阅读，我发现了一些我已经拥有但没有意识到的东西。这些东西被我感知到了，但似乎一直在沉睡，但现在它们被唤醒、被激活，所以它们有机会生长、开花、结果。我这样获得的就是我所谓的智慧。

4.读书如何改变命运

人们常说：读书改变命运。在我看来，这句话可以有两层含义。首先，读那些所谓“有用的书”，即接受正规教育，获得专业知识，这可以改变你的外在命运，改变你的社会地位。第二，看那些所谓的“无用书”，哲学、宗教、人文方面的书或许，它不能改变你的外在命运，但它可以改变你的内心世界，给你智慧、信仰和丰富的精神生活。，拥有强大的灵魂，从而改变你与外在命运的关系，从而在精神上变得无敌。我认为后者的改变更可靠、更重要。

5.读无用的书就像做梦想家

读书是没有用的，书是给有梦想的人看的。这是我给一家私人书店的题词。书分为有用的和无用的。有用的书关系到生计，无用的书关系到灵魂。人分为有梦想的人和无梦想的人。没有梦想的人是生计的奴隶，有梦想的人是灵魂的富翁。没有梦想的生活是无聊的，与没有梦想的人相处也是无聊的。生活中，除了谋生之外，还是要注重自己的品味。

6.书籍的价值

叔本华说：期望一个人记住所有的东西他读过的书，就像期待他把吃过的食物全部储存在体内。这个比喻有点极端，因为事实上，没有人能够把吃进去的所有食物都储存在体内，这是不可能的，甚至是可能的。然而，世界上确实存在记忆力天才，他们拥有过目不忘的记忆力，满腹诗书。我相信叔本华的意思是：有形的知识并不重要，书本的价值只是提供精神营养，而精神营养是无形的，因为如果它真的起作用，它一定已经转化为你的血肉。

7.灵性地图

读万卷书，行万里路。其实，读书也是一种旅行，是行走在人的精神世界里。我就是这样一个旅行者，读书就是我人类精神世界的地图。

8.读书的乐趣

拥有大量书籍当然并不意味着知识渊博。拥有书籍和邮政是多么省力啊无需阅读即可了解其中的知识。我会立即补充：那将是多么无聊。可见，读书本身就是一种莫大的乐趣。如果取消了阅读过程中的理解、思考、质疑、感悟等，换句话说，取消了自己心灵的主动参与，那么客观呈现的知识对你来说就没有什么价值。

9.读书开阔了我的视野

读书最直接的感受就是增长了知识，开阔了视野。

有人可能会说，我不读书也能增长知识、开阔视野。你看，现在网上资源真多。我每天至少花几个小时浏览它们。它比阅读更容易、更有价值。事实上，互联网提供的信息大部分是信息而不是知识。大多数信息一年后就会过时，并且不会让你在生活中获得任何收获。即使你有大师部分知识是通过收集、分析、组织、理解而获得的，这些知识是碎片化的、不完整的，甚至很多断章取义都是错误的。书不同。里面的内容是作者分析、整理、系统化的。我们可以直接吸收，让学习变得更轻松、更高效。而且，许多经典书籍都凝聚着作者毕生的心血。你可以在短时间内获得别人一生的经验。除了读书，还能在哪里找到这么好的事情呢。

10.读书带来自我成长

读书改变了我的人生态度，带来了自我成长。

在我养成读书的习惯之前，我每天的生活都是一片模糊。我一年365天过着重复的生活。我什至一眼就能看出30岁以后的生活是怎样的。我做事很随意，没有目标或计划。我每天浪费很多时间在微信上，看淘宝，聊天。到了年底，我总是后悔自己没有今年浪费了时间，一事无成，明年还可以。但是，浪费还在继续，没有任何改变。

学习之后，我的视野逐渐开阔了，掌握了更多看问题的角度和方法，视野也越来越广，重新认识了自己，对个人的发展和未来有了更多的想法。在浏览各种书籍的过程中，我逐渐明确了自己今后努力的方向。

读书不仅改变了我的心，也改变了我的行动，让我一步步朝着自己的目标前进。现在我不再浪费时间，把所有的业余时间都花在我未来的目标上。我的日常生活很充实。

11.读书节省了我的时间

读书让我学到了很多提高做事效率、提高时间利用率的小技巧和方法。无形的时间减少和效率提高，节省了我很多时间。

有一次，一位同事正在做PPT。他先把文档打出来，然后把需要的内容一点点复制到PPT上，然后分级调整字体大小。我特别惊讶。“你不知道有一个简单的按钮设置，可以直接将内容从WORD移动到PPT吗

”“我不知道，请教我，这个复制粘贴我已经做了快半个小时了，还没有任何进展。”搞定了。”居然做了不到一分钟的事，半个小时都没做完，我真是服气了，光做一次PPT就浪费了半个多小时，这浪费了多少时间做每年很多次！而我知道的这个小窍门是从一本书里来的。如果一本书就能节省这么多时间，那么多读几本书能节省多少时间

时间很公平，每个人只有24每天几个小时，我们能否获得成功和幸福，取决于我们如何利用这有限的时间——我们不能增加时间的长度，但我们可以增加时间的厚度。时间。

阅读还让我能够从别人的生活经历中学习。当面对类似的事情时，我可以通过参考别人的经验来避免陷入常见的陷阱，在最短的时间内找到最好的解决方案，并获得成功。

12.读书可以减轻压力

我以前心情不好的时候就吃东西。吃了很多东西后，我会感觉好多了。但现在我怕发胖，所以不敢吃太多，喝太多。后来我发现，心情不好的时候，拿起一本书来读一读，心情会好很多。

我的读书经历是，读书可以减压，但后来我查了一下，有没有科学依据。

科学研究表明，不安情绪的产生与小脑杏仁核有关，小脑杏仁核兴奋就会引起不安情绪。也就是说，如果抑制小脑扁桃体的兴奋，就能减少内心的焦虑。功能性brain成像技术研究发现，当言语信息进入大脑时，可以观察到杏仁核的兴奋受到抑制。同时，负面情绪稳定，情绪改善，判断力提高。

难怪，当我们心情不好的时候，如果有人安慰我们，我们的心情就会好很多。一方面是安慰作用，另一方面是因为语言信息进入大脑，抑制了小脑杏仁核的兴奋。但有时候当我们心情郁闷，不想和别人说话又不方便的时候，我们可以通过阅读让“言语信息”进入大脑，减少我们的不安感。

美国萨塞克斯大学也做过缓解压力的研究，用心跳来测量阅读、听音乐、喝咖啡、玩游戏、散步等的结果，结果显示阅读可以缓解68%压力，效果最明显等等。尤其是在安静的地方读书，6分钟就能达到缓解压力的效果，可以说是立竿见影的。

此外，人类的压力也很常见。至于如何解决这些压力带来的困扰，各种书籍已经向外界提供了解决方案。只要按照书本上的方法去做，即使不能彻底解决，至少可以减少压力带来的担忧。

13。读书让我的大脑更加灵活。

生完孩子后，我一度感觉自己的记忆力变差了，表达能力也不如以前了。但随着看的多了，尤其是掌握了方法之后，我感觉我的记忆力似乎在慢慢恢复，我的表达能力也在慢慢增强，甚至我的输出能力也比以前强了很多。当我还是学生的时候，我讨厌写论文，但是现在我已经养成了写作的习惯，我发现写一段话并不是那么困难。就连写论文今年变得更加顺利。与以前不同，我一年就忍不住一篇文章了。

这是为什么呢

我又查了一下书。

神经细胞中的树突会不断延伸，与其他脑细胞形成网络。大脑中神经网络的这种构建会持续一生。大脑训练可以使神经网络更加灵活。但大脑如果没有得到充分利用，就会变得迟钝，记忆力下降，最终发展成老年痴呆症。

也就是说，通过大脑训练，人的能力可以在一生中不断提高。那么如何锻炼呢

答案是锻炼和阅读。运动可以提高大脑的反应敏捷性（事实证明运动不仅可以强身健体，推荐阅读《运动改变大脑》）。阅读对于训练大脑更有效。

读书可以提高人的“记忆能力”、“思维能力”、“精神注意力”、“分析能力”、“共情能力”、“沟通能力”

看到读书的用处，我的学习欲望更加强烈了。

此外，读书还提高了我的职场能力，改变了我的思维方式，增强了我的输出能力，让我成为一个不断进步的人。因为我的阅读影响了别人，我也得到了很多赞扬和感谢。阅读改变了我，阅读让我充满快乐！

既然我能从阅读中收获这么多，我相信你

14.

人类进步和发展的一个突出标志就是文明的水平，而文明的积累和延伸更多地依赖于书籍的传播。也许是为了为此高尔基说书籍是人类进步的阶梯，读书是为了继承前人的文化和文明，如果在此基础上有所进步，那么民族就会前进。历史证明，不读书的民族和研究是无知落后的民族。

一个好的学者会通过假装善于别人来弥补自己的缺点。古往今来，无论是王公将相、大臣还是学生，都把学业和修养作为自己应得的成就事业的资本。努力学习，努力学习，最终会成为伟大的人物。读书多了，自然会丰富一个人的思想和精神世界，认识事物、处理问题的能力也会随之增强。这就好比一个人的生存需要各种营养素一样。营养素齐全，人体就会健康。如果你大量阅读，消化吸收这些精神养分，你就会有创造力，你可以将知识转化为科技发明等，从而推动社会进步。

学无止境。“求知而不求学，尚且愿意钓鱼，但天网恢恢，疏而不漏。””首先是学习，学习就像做事业，必须有磨成针、滴水穿石的毅力，要有磨砺成针、滴水穿石的毅力，要有磨砺成针、滴水穿石的毅力。要有恒心、恒心，方能有所收获。一本好书，需要细读、细读、读透，正所谓：“书读百遍，方能明白其中的道理。”

多读书，读好书意义重大，关系到你事业的发展、经济的繁荣、国家民族的兴衰。我们都知道，二战后的日本正处于焦土之中。1945年，人均GDP只有十美元，日本政府提出“教育立国、科技立国”的口号，向知识求财，向书本求生存。20世纪60年代，日本民族斯托从废墟中重新站起来，成为一个经济强国。这是阅读的重要意义的一个突出例子。

阅读是获取知识的重要途径。知识可以化野蛮为文明，化空虚为丰富，化平庸为高贵，化狭隘为博大。读书增长知识，知识促进成长。但读的时候要有选择性，不要乱读。有人把读书比作交友，所以交友时要小心，以免误上海盗船。有益的书就像灯塔，为人们指明前进的方向，而有害的书则使人误入歧途。许多青少年因为阅读淫秽书刊而受诱惑走上犯罪道路。他们后悔得太晚了，后悔一辈子。所以，要多读一些好书。用知识武装头脑，指导生产生活实践，创造为社会带来更多的精神和物质财富，真正做到读书有所得，用之有，用之出成果。