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要学会有效利用“剩余”时间
生活中常常会有一些“剩余”时间,比如等人的时间、等车的时间、上下班的时间下班时间、会议前等待时间、排队时间、工作交接时间。过渡时间、在电话亭排队打电话等。
这些时间比较零星,就像剪衣服时留下的剩菜一样。“剩余”的时间看似不多,但累积起来的总量却是惊人的。
如果利用这些“剩”的时间去做一些重要的小事,不仅会很有趣,还可能会得到意想不到的收获。
1.读有专家曾提倡“25分钟阅读法”。因为研究发现,一个人持续集中注意力的时间限制是25分钟。
因此,如果我们每天花25分钟读书,比如当等车、等人、或者等开会,效果都会很好。采用速读法,25分钟读完20页。如果坚持下去,一个月可以读600页,也就是可以读两本300页的书。这是一个可观的结果。没有人会是正确的。这样的阅读效率并不能令人满意。
2.写一张卡片或一封信在当今的网络时代,收到好朋友的“真迹”笔迹一定是一件美妙的事情。如果我们在随身携带的包里放几张卡片或几件文具,短短三分钟就能给家人、亲友一个意想不到的惊喜。这么好的事为什么不做呢3.打电话
有空的时候拿出通讯录,选择多年不见的老朋友发来问候。对方一定会被你的想法所感动。
4.会计很多人都会记账。事实上,利用奇怪的时间等待坐公交车做账目不仅可以省下不少功夫,还可以随时掌握家里的开支情况。真是一石二鸟啊。
5.检查备忘录经常有约会的人可以抓住一些“剩余”时间,检查一下备忘录,避免因粗心而忘记一些小事情或约会。
6.反思事实上,在忙碌工作后的几分钟空闲时间,反思一下刚刚发生的事情比回去花时间思考更有效、更及时。
7.视听休闲利用空闲时间或十分钟听听录音带、音乐CD或阅读杂志,不仅可以放松身心,还可以增长知识。如今,在很多公共场所,都有免费的书籍、期刊供人们阅读。这也是一种非常可行的利用“剩余”时间的方式。
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