虽然催眠领域仍有待发展，但作为一种医疗手段，它已广泛应用于司法、教育、体育等实践领域。学者认为，催眠治疗是被催眠者自身觉醒的过程，而不是催眠师暗示的过程。催眠最重要的不是控制他人达到某种状态，而是激发人的潜能，改变不良习惯，克服长期的心因性疾病。

进入别人的梦境，植入新的记忆——与《盗梦空间》的热播，催眠再次成为热门话题。

科学意义上的催眠到底是什么

它发生了哪些变化

如何运用到临床心理治疗中造福大众

和我们有没有什么交集生活

或者如何识破利用催眠来达到邪恶目的

罪犯

这些都是本文试图与大家讨论的话题。

从欺骗到医学

催眠术曾被称为催眠术。梅斯梅尔是一位奥地利医生。他有一个非常特殊的治疗方法：他用一个装满铁屑等的大橡木桶，让病人坐在桶周围。木桶被放置在一个四面都是镜子的黑暗房间里，房间里充满了神秘的气氛。麦斯梅尔本人穿着特殊、奇异的服装。经过这次治疗，很多人都康复了。

这种治疗方法当时轰动了巴黎，并引起了科学界尤其是医学界的反对。当时，法国国王路易十六下令成立一个调查委员会，成员包括伟大的化学家拉瓦西和美国驻法国大使本杰明·富兰克林。调查委员会认为，患者t的康复并不是梅斯梅尔所说的所谓动物磁流，而是患者的“想象力”。由于梅斯梅尔本人无法解释这一现象，因此他在科学界眼中被认为是江湖骗子。他无奈离开了巴黎，一生也未能获得科学界的理解和认可。

正如冯特将心理学带入实验室并获得新生一样，将催眠术带入科学殿堂的是一个名叫詹姆斯·布雷德的人。他被称为催眠术的创始人。他创造了“催眠术”这个词。他是一位严肃的医学科学家。1841年，一位名叫拉封丹的人在曼彻斯特公开表演了梅斯梅尔。布拉德当时在场，一开始他指责拉封丹是个骗子。然而，他仔细观察并用针刺受试者，发现受试者并没有疼痛反应。其他各种观察到的现象也让布拉德承认他的事实。

但他不相信这种效果是施法者的魔力造成的。他从生理角度研究了这一现象，并认为大脑额叶的疲劳产生了这些影响。

布拉德提出催眠术的生理学解释后，催眠逐渐被医学界所接受，并且作为一个生理心理问题，开始引起科学界的关注。

后来，实验心理学家对催眠术进行了更为严谨的研究，研究范围也相应广泛。1933年，美国心理学家克拉克·L·赫尔出版了《催眠与暗示》一书，澄清了人们对催眠的误解和偏见，将催眠引入心理学实验室，将催眠研究带入了新时代。新的阶段。

揭示“身心关系”

那么m中催眠和催眠状态的解释是什么呢现代心理学

当代的一些催眠理论一般分为两类。

一类称为意识状态改变的理论。这类理论认为，催眠状态与其他意识状态有根本的不同。至于一般意义上的催眠状态，大家都认为是一种类似于梦游的状态。比如，你快要睡着了，但还没有睡着。这是一种自然状态。另一个是别人介绍的。催眠师利用科学方法使被催眠者进入潜意识状态。

还有一类学说叫非改变意识状态说，又称怀疑论，认为催眠状态和正常意识状态没有本质区别。催眠现象可以用我们平时熟悉的心理学知识来解释。

催眠可以分离一个人的“知道”和“做”in一个特殊的状态。比如，催眠师把被催眠的人带入催眠状态后，你让他加上，一加一等于多少

他当然知道它等于二，但如果催眠师向他暗示数字二根本不存在。那么，他只能说出两个以外的数字。这就是行动和感知的分离。

在催眠状态下，实验者甚至可以通过不同的暗示性词语在受试者体内引起积极和消极的幻觉。正性幻觉是指让受试者感知到客观不存在的事物，如闻到不存在的香味、听到不存在的声音等。负性幻觉是指让受试者认为实际上存在的东西。存在不存在。

此外，“身心关系”问题也是催眠中值得探讨的问题。从某种意义上说，催眠向我们展示了心灵和身体之间更直观的互动。直观且明显的方式。

比如催眠暗示可以缓解疼痛、治疗牛皮癣、去除疣等。前苏联的普拉托诺夫等人报道，被催眠的人被建议吃大量的糖，其后血糖升高了20%至30%。还有一些催眠建议可能会导致皮肤出现水泡。虽然有些只是临床报告，但还需要进一步证实。然而，催眠下的心理暗示会对生理产生影响这一事实已得到普遍认可。

事实上，现实生活中很多人都接触过有意识的催眠。比如广告，有些广告让你想买东西，可以说是广告催眠了你。其实这就是广告心理学；又比如电影，电影中有些情节让人哭或笑。，这是一种准催眠状态。

但是如果演变成被别人利用，产生恶性效果的话，那就是非常危险。比如接到电话，说在某个地方莫名其妙地花了多少钱，你就开始紧张。这就是被催眠的开始。

屡禁不止的传销组织也利用催眠来达到他们的邪恶目的。将人员限制在特殊场所，收起手机，无法与外界联系。被传销包围，很多人会失去判断力。更广泛地说，历史上发动战争的邪教和军事组织，从希特勒、墨索里尼，到奥姆真理教的麻原、人民圣殿教的琼斯，都在一定程度上利用了这一点。人性的弱点服务于他们的邪恶目的。

可见，催眠术是一把双刃剑，只有做好深入的研究才能避免它的危险。

催眠疗法的本质

心理治疗专家徐友新教授曾用过这样一句话：“overc“通过共情来抵抗”来概括精神分析的本质。在我看来，这也可以用来揭示催眠治疗的本质。

首先我们来说说这八个字的内涵：被催眠的人一般是没有意识到的正常状态下他自己的潜力，也找不到任何具体有效的方法来释放自己被压抑的潜力，甚至说他根本不知道自己有“潜力”。但在催眠治疗的过程中，他克服了自己内心的“潜力”。通过共情和对权威（即催眠治疗师）的投射来抵抗，而这种抵抗正是从一开始就紧紧束缚着人们的潜力。

值得注意的是，在催眠过程中存在着一种权威，这使得催眠师是被催眠者心目中的偶像，即催眠师可以控制被催眠者，催眠师可以调整被催眠者的意识和潜意识修改。降低被催眠者的盲目崇拜潜力。张艺谋导演喜欢用新人，而且都表现得很好。为什么

这是因为新演员通过对著名导演的崇拜来激发他们的潜力。

第二，我们来说说这八个字的延伸：克服压力之后，你的潜力被释放了，但潜力仍然是你的，而且本来就是你的，不是权威的。因此，当人与人之间的关系变得越来越平等时，催眠治疗就变成了被催眠者自身觉醒的过程，而不是催眠师暗示的过程。这就是催眠发展过程中人际关系的变化。弗洛伊德为何放弃催眠

因为他不喜欢使用操纵，而是喜欢让被催眠的人逐渐苏醒，变得有意识，通过自由联想意识到自己的能量。

到目前为止，科学界的理解丁对催眠的本质还不够。这是一个需要开发的神秘地方。让我们以开放的心态和批判的心态勇敢地探索。