大家都自卑。自卑心理的形成大概有两个过程：一是小时候在和大人比较的过程中，比大人体会更深，再加上一些不利于成长的环境，可能会把我的自卑心理固化在心里。第二，每个人都比别人更了解自己的事情。在他们自己的视野中，神秘的一面不自觉地被赋予了一些同样神秘的力量或光环。

自卑源于一切生物的攻击性。这种攻击性的呈现，意味着在心理和行为层面与他人比较。比较就是竞争，竞争就是在智力上和身体上攻击别人。

自卑的人的攻击大多是在心里做的。面对一个假想的竞争对手，咄咄逼人的自动发射。如果对手显得比自己强大，他的攻击性很快就会转向自己，自卑者的内心世界就会出现：自责、抑郁、焦虑或恐惧。这个复杂而快速的过程通常不会被自卑的人和其他人注意到。

表面上看，自卑是看不起自己。但是，如果一个人在和别人比较之后，从来没有看不起别人，那么，他在比较之后，也不会看不起自己。换句话说，如果他不&amp#039;不攻击别人，他就赢了。#039;失败后不要自卑，不要自卑。

有点自卑不是什么大问题。过度的自卑可能会对生活的方方面面产生不良影响。自卑过度的人的外在表现可以完全相反。有些自卑的人，毫不掩饰自己的自卑，常常在言行中表现出软弱和胆怯；其他自卑的人。quot欺骗自己&ampquot，但他们的外在表现是自我满足、目空一切的骄傲和自信。

和自卑过度的人打交道是一件很危险的事情。因为他们巨大的攻击性并没有消失，而是转向了自己。一旦有机会，这些攻击性就会以意想不到的方式攻击他人。我们所看到的是，有些人自卑，经常被欺负，当他们可以&amp#039;不忍反击，一般都会一鸣惊人。

内向攻击性或自卑情结的表现，证明这个人&amp#039;的人格水平已经发展到了很高的水平。相比较而言，总是释放原始攻击性的人，处于心理发展的较低阶段。极端的例子是反社会人格，他们不断攻击他人和社会，越过法律，边境，经常受到法律的制裁

一个名牌大学的研究生告诉我他是如何的自卑。具体来说，我&amp#039;我对自己的一切都不满意，包括我的外貌、身材、智力、成绩等等。而且我对自己也用了很多尖锐的贬义词，让我为他感到难过。有一次我很感慨地对他说：你真是看不起别人。他听到后很惊讶。几个月后，他告诉我，他回去后才仔细体会到这句话的含义，开始学会尊重或者欣赏别人。奇迹般地，他渐渐忘记了自己的自卑。

每个人都是大自然独一无二的创造，所以每个人都不是。#039;不要感到自卑。每个人都不。#039;don’不要通过看不起别人来看不起自己。在天堂，它会给那些赞美别人的人赞美自己的力量。