01我记得去年我们公司招聘了一名广告策划师。有两人入围，a 和 c。经过一个月的试用期，大家一致投票通过了。事实上，两名实习生的知识、经验和工作能力是旗鼓相当的。让我们印象深刻的是一个小细节。 A每天都会提前10分钟到达公司，收拾好桌子上的东西，用抹布把桌子擦干净，然后把物品分类放好。就连常用的订书机、计算器、圆珠笔都整齐地放在桌面上。不管工作多忙，她的办公桌也不会乱七八糟，因为她一直保持着东西摆放整齐的好习惯，所以对于她来说，无论是外表还是工作状态都非常重要。给人一种井然有序、干净整洁的良好印象。 C经常因为自己的信息混乱而找不到信息办公桌上，甚至将几份重要文件误混入草稿中，多次扔掉。她已经很久没有清理办公桌了。有好几次经过她的办公桌，她的白衬衫上都会沾满灰尘。后来，正式进公司后，我们领导说，他相信在同等条件下，一个有良好卫生习惯的人会更胜任他的工作。我想一个在生活中热爱清洁、爱干净的人一定有积极的生活态度。因为整理表面上看是简单的体力活，但从更深层次来说，它是你不拖延、不逃避、不着急的心理表现。善于组织的人不仅生活舒适，而且更容易掌控自己的生活。在这个过程中，它正在潜移默化地培养你，从有形的物品到组织空间、财产、生活等各个方面。拥有如此整洁干净的生活方式，你就拥有了美好生活的基础。因为如果一个人能够如此自律，如此坚持，在每一个细节上都力求做到最好，那么未来将会是光明的。 02我有一个熟人，她很漂亮。她每天化着精致的妆容，身材曼妙。也许当你第一次见到她时，你就会对她优雅的外表产生好感。但如果你和她接触久了，去她家转了一圈，你就会知道，她“外表金玉满堂，内里毁了”。因为她太爱美了，所以她经常在商场里买打折的衣服和化妆品，认为这些东西便宜，以后可能会用到，所以她每次逛街都会买，带回家时就保留着。她的家看起来又脏又乱，因为堆放的东西太多，又没有及时清理。再说了，东西都不是最实用的，也不是最喜欢的，所以每次选择太多的时候，她总是ays觉得自己总是缺一件衣服、一支口红、一双高跟鞋。她的衣柜和批发市场卖衣服的摊位没什么区别。早上起床后，她就翻找各种杂物。很多不用的东西她舍不得扔掉，总以为它们还能派上用场。每次她用撕破的毛巾当抹布时，储藏室里堆满了很多杂物，破旧的皮鞋，甚至还有破烂的碗筷。她的家变成了垃圾场。她总说自己的东西不够，但总是东西堆得太多，没有地方放。其实她最大的问题是不懂得放手。现在很多人最缺的其实不是买，而是扔掉。他们缺乏的不是如何分类和储存东西，而是选择最有用的东西。不要成为生活的奴隶。我们其实不需要太多。有时我们渴望轻装上阵，但我们不愿意及时做出选择。一个人如果连自己的生活方式都无法放弃，那么他的精神世界就更难做到，也更容易陷入烦恼和不快乐。 03我有一个朋友，漂亮，能干，家庭条件也不错。按理来说，她应该过着有意义的生活，但她的生活状态却是我们无法理解的，因为她活得像个苦行僧。天。她的作息时间非常有规律。她每天早上6点起床，在跑步机上锻炼半个小时，然后吃早餐，化妆去上班。中午，她总是一个人去吃饭，因为公司附近有很多商场，很多同事都把逛街当作饭后散步，但她却坚持要回去睡午觉。有一次我们大吃一顿都诱惑不了她，但她说如果她不睡觉就会毁了整个下午，不值得。每天下班后，另外为了必要的社交活动，她赶回家，做晚饭，练瑜伽，泡脚，晚上10点睡觉看书，晚上11点准时入睡。她就这样生活了六七年，却从未感到无聊。但奇怪的是，看似平淡无奇的她，每天却精神抖擞。她精力充沛、精力充沛，工作也条理清晰、连贯。看看我们这群看似无忧无虑的年轻人。我们每天都晚睡晚起。我们每天都有黑眼圈，好像随时都没有睡醒一样。每当有节假日或者下班后，我就吃吃喝喝各种东西，身体就变得臃肿。我一直喊着减肥、均衡饮食，但我总是经不起诱惑。不规律的生活其实就是在用你的身体进行内穿。该睡觉的时候睡不着，白天也起不来。什么时候是时候出去散步了，我选择在家躺着。到了运动的时候，总是动两次就觉得累。事实上，走得越晚，你就越会意识到，健康的生活方式无非就是有规律的生活。不规律的生活带来极其恶劣的生活条件，懒惰、抱怨、颓废。而一旦深入其中，就几乎很难改变。有规律的生活其实就是自律、努力、坚持的代名词。这样的人不仅自控能力强，其他方面也很优秀。有时候我们输给那些伟人的，其实只是一种生活习惯，它就能把你甩到千里之外。 04其实，我们的生活方式不仅决定了我们的生活质量，不仅体现了我们的性格，最重要的是，它对我们的身体有着最直接的影响，而身体是一个人革命的本钱。一个人输给自己的，其实从来不是智商、情商、天赋，不过是最微小的细节，让坏习惯悄悄决定我们的命运。规律的生活不仅能带来身体健康，还能培养作息习惯。一个凡事都能控制自己的人，是一个懂得取舍利弊，不会过度挥霍青春的伟大的人。巴尔扎克曾说过，有规律的生活是健康长寿的秘诀。坚持一天你可能看不到任何好处，但坚持久了，最终你会发现更完美的生活。我希望我们每个人都能拥有积极健康的生活方式，因为只有你的生活对了，你的人生才会走上正轨。