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断舍离这本书的读后感 2004宜昌市温悦珊推荐

故事网 2025-09-05 故事大全
读完《世界的尽头》这本书后的感想

简介:我身边的杂物越积越多,却又扔不掉,因为我“不舍”、“可惜”;我不断购买新东西,而且无法停止购买。因为“万一没有……”和“总有一天会用到的”;我想打扫房子,却又不愿意去做,因为打扫“很麻烦”、“费时”;……读了《荒凉》这本书,你就会知道该怎么做了。励志故事网小编整理了读完《段舍利》这本书后的一些感想。我们一起来看看吧。

读《段舍利》后的感想:

我知道《段舍利》这本书一定很老了,也许好几年前了。我依稀记得只看了一点就放下了。许多年后,我花了几天时间读完它,我的感受与我最近经历的心理变化完全相关。塞。或许我的心境还没有到一定程度,就算有在手边也未必能体会到。

不同的人有不同的阅读方法。只要对个人有帮助就是好的。有的摘录了很多金句,有的画了思维导图等等。这里我想强调的是不要拘泥形式,不要“自恋”,你记录和收集的东西可能永远不会被人再看。关于这篇阅读《断舍离》,我会从个人和心理的角度来写写我的感受。

所谓舍弃,舍弃,就是舍弃不必要的东西;舍弃,就是放弃多余的浪费(无论多好)东西是,也不全是废物);分离,就是摆脱对物体的执念,全书一遍又一遍地讲分手与放手,反复告诉你不要再纠缠在分手与放手之中。你可以用这种方式让它变得更容易,然后放手吧这样更好。我想知道我是否也可以出版一本书。说了一遍又一遍。开玩笑,我想提醒你,尊重知识和那些给过你指导的人是有价值的。

我完全相信书中所描述的出离心的方法能够带来生活上的实际改变,同时也会带来精神方面,即意识层面的改变。

首先,净化生活环境,扔掉生活中不再需要的物品,从而带来清爽、心情高涨、自然好心情、高效率、良性循环的开始。

然后通过削减物品来控制物品的购买。只要你现在不需要它们,你就永远不会购买它们。无论怎样打折、促销、甚至赠送,你都不会购买,让你的生活永远保持精简、丰富而不多余。

当你回头发现可以“斩断”时,就说明主动生活已经回到自己手中,以后就不会再被外在的事物牵着走。

实现分离、舍弃之后,我们就基本做到了“超脱”,脱离了对物体的执着,与外界物体保持了适当的距离。

“分手”看似如此简单,不就是扔掉东西、少买点东西吗

为什么这么难做到呢

第一,我比较懒,懒得连脑子都不想动。现在我的大脑基本上都在追随外界。改变只是一个念头,我想不通扔掉不必要的东西会给自己带来怎样的改变,所以我就躺着舒服吧!

第二,这种行为是反人类的。我们的基因我们都有不安全感和恐惧,所以我们必须收集和储存它们,并大量拥有它们。越多越好。这种普遍的想法让我们感觉就像生活在垃圾场一样。

第三,人类是情感动物,而一切行为都有一定的心理基础,更多的是微观心理。不同的人想要成就一番事业,确实需要克服很多心理障碍,克服很多坏习惯。迈出一步并不像听起来那么容易。

潜移默化的影响就是这么神奇。潜移默化是指一个人的思想或性格在不知不觉中受到影响和改变。出自北齐《颜家训·目贤》:“微妙而自然”。

居住环境不好会带来霉运。这是众所周知的。这是分离前的状态,也是一种无意识的状态。接下来,一点一点地创建当前状态;

当你脱离的时候,你在行动中就会有那种顺畅舒适的感觉,就像一缕阳光照进来,开始带来现实生活和内心心理状态的变化,通过逐渐的放弃和放弃,开始改变。走向生命的良性循环。

我开始想了大声叮叮,听写英语,写一段时间的文章。我试图为自己的成长寻找一个持续稳定的状态。我在这个过程中做出的突破和放弃,都对它起到了积极的推动作用。不只是物质的放下,精神层面的放下也是如此。这几天做的笔记很多都整理出来了,太好了。

读完《挣脱》的两个感想:

我喜欢买买买,但常常为房间里的东西而烦恼,尤其是搬家的时候,面对那一大堆行李,我真的很累!

然而,生活中,我总是会不受控制地买很多东西,包括用了一年还没用完的面膜、还能用两年的洗发水、三瓶没用过的爽肤水,和一瓶未开封的。有可以用一年的面巾纸,有只用一点点的四瓶精油……很明显已经用完了,但是我还是觉得还不够。

看了《出发》后,我发现我是一个喜欢担心未来的人。这类人的特点是喜欢过度囤积生活必需品。比如我去年无意间买了7瓶洗发水。每次打折的时候我都会买。我总觉得不买就亏钱了。虽然是我很喜欢的一款洗发水,但是想想就用了4个月。伤心。还有一个我夏天买的暖宝宝,可是我花了整个冬天才用完。我囤了近100个面膜,因为买2送1。每次使用这些物品时,我都会感到疲倦,一点也不放松。

现在我给自己定了一条规则:只备货1-3个月。如果东西能用1-2个月,就快用的时候买。避免不良的库存。书上说:坏库存=债务。相信船到了终点就会伸直他桥。不要总是担心未来。相信当你真正需要的时候,你总能想到办法。

“挣脱”的第一步是:“挣脱”。第一,不要因为打折而囤积大量物品,控制物品数量。其次,充分了解自己,知道哪些东西买了就一定会用,哪些东西买了就永远不会用。哪些东西适合你,哪些东西不适合我,因为它们便宜。只有当我买的东西是我喜欢的、能发挥其最大潜力的时候,我才能从源头上减少物品的数量。这就需要我们在买东西之前不断地分析自己,仔细思考,这样我们买的每一件物品都能有它的价值。

“放手”也是一个比较困难的步骤。“还能用,扔掉可惜了”、“万一哪天还有用呢”、“花了很多钱买的”……当你想放弃的时候,这些想法总是会突然出现,让你无法“放弃”。

首先,当你还没有学会“打破”时,你就无法真正“放弃”。因为即使你放弃了,你也会再次购买。只有学会“打破”,这个“放弃”才有意义。

其次,“放弃”的原则是:我是否需要它,而不是该物品是否还能使用。主体是自己,而不是客体。东西只有在我使用的时候才有价值。不管它们有多好,我不使用它们,它们就没用。

那么,时间线就是“现在”。不要总以为以后会用到。我特意检查了自己现在正在使用的物品,没有一件是我以前不喜欢用并且搁置了很长时间才再次使用的。书上说:“现在不用的东西,以后也永远不会用。”

扔掉目前不会使用的物品。五次中你只会担心一次没有用。如果你保留这个物品,你会担心它4次满分5次。

切断并放开。只有“断绝”、“放手”,才能真正“离开”。

选择物品时,也可以选择质量好的物品。这是一种自我肯定,也是一种生活方式。让自己使用好东西,并且更喜欢“少而优质”而不是“多而便宜”。

我明白同样的商品处理起来非常复杂,所以在购买之前我会三思而后行。同时,我也不会轻易送东西给朋友,因为如果朋友不喜欢的话,处理起来会相当麻烦。而且这么多年过去了,朋友送的礼物似乎都很难处理。使用的很少,基本上都是作为纪念品收藏的。

这是一本教我们如何减去物体和欲望的书。用最少的物品,过最舒适、最简单的生活。

读完《段舍利》1000字第七章

首先我们要明白段舍利的深刻含义。切断的意思是切断扔掉那些想要进入你生活的不必要的东西;放弃意味着放弃你周围泛滥的破布。通过不断地重复打破和放下,我们最终达到了分离的状态:摆脱对物体的执念,轻松地处于一个舒适的空间。

要达到出离心,你需要深刻认识到物品的存在只是为了服务你自己。对于人来说,任何物品都不会因生死而被夺走。他们只存在于自己的生活中。陪伴你一段时间的东西,你无法长期积累或珍惜,死后你可以把它们带走,永远留在身边。所以,如果你不喜欢某样东西,完全没有必要因为它还能用而把它放在身边。

当我很快开始修出家的时候(其实我很快就能进入出家的状态),我最大的感受是:

1。活在当下。珍爱它更多的下辈子,你会更加专注于手头的事情,更加认真、专心地对待自己正在做的事情。因为我只想快点完成它,然后放手。真正活在当下。

2.生活的精致。我更加喜欢我现在所处的环境。当我意识到自己处理的事情都是自己精心挑选的时候,一种生活的精致感油然而生。

3.迎接挑战和接受新事物的能力。我们看待物体、事物甚至知识的方式也会随之改变。以前,我总是想着以后要做什么,要学什么,但因为此刻堆积的东西太多,所以无法轻易下手。

4.对待那些你不能拥有的东西,要漠不关心。更加小心您带入生活的物品。你不能仅仅因为它好就拥有它,而不是因为你真的需要它并且喜欢它(它可能没什么用,但至少你看着它感觉舒服)。那里你从花在它上面的精力所获得的回报可能远远小于你为维持与它的关系所付出的努力。

如上所述,“它”不仅可以指身边的物品,还包括过时的友情和爱情。过去的情感也许是美好的,偶尔的回忆会让你沉醉,但如果真的回到原来的状态,很可能已经改变了。

当我写到这里的时候,我发现我所写下的感情也是应该被抛弃的。当我写知识博客和阅读经历时,我常常希望一劳永逸地记录下来。有一次我体会到了某种深刻的道理,体会到了某种难以理解的感受。然而,任何认识和感受都是不可能的。因为你把它写下来,你就真的一直拥有它。如果你不时时反思、感受,而是靠“我写过这样的博客,我有过这样的经历”来麻痹自己,那么这些博客现在对你来说没有任何意义。

但是写总结博客是非常有必要的,因为放下一些东西最好的方式就是深入了解它,总结提炼它,然后让它成为你生活的一部分。博客的意义在于,你应该一直回顾它,并根据你已经总结过的内容一遍又一遍地总结,直到有一天你可以安全地删除它。

读完《段舍利》3的感想:

有很多书读完就应该束之高阁。有些书需要逐字逐句地思考,而另一些书则可以闲暇时阅读。作为2014年的畅销书,《出发》属于最后一类。收拾好行李来了解自己,整理一下内心的混乱,让你的生活更自在,心情更清晰。

总之,切断就是把自己从一个看不清的世界移到一个自己看不清的世界。通过整理自己居住的空间就可以看得清楚。需要采取的行动是:

切断-切断那些想要进入你家的不必要的东西。放弃——抛弃家到处都是破布。李——摆脱对物体的执念,处于一个舒适的空间。

现在社会一切都商品化了。社会总是在生产商品,而人也在不自觉地成为商品。广播公司始终关注当年的消费高峰。媒体宣传各种广告。在商品化、消费化的推动下,我们的生活空间会不由自主地堆满物品。

越多越好吗

这就是你想要的幸福吗

我个人认为,幸福可以通过周围事物的气味来体现。你身边保留的东西应该是你乐于使用并且正在使用的东西,而不是太多。一切都应该以你自己为中心。无论是选择事物或关系的存续,主体永远是自己,时间线永远是现在。坚持这个原则,最终生活环境就会舒适,人们就会放松。即使他们看起来是在扔东西,有时他们自己的决策行为和心态也会发生意想不到的改变。简单的整理房间,简单的动作,也能带来心灵的改变。只要你付诸行动,心就会跟上。

不能扔东西的人大致分为三类:

逃避现实型,不愿意待在家里,生活忙碌,没有时间收拾。

执着于过去,留恋过去,不愿面对现实,把过去的一切不再用的东西都保留着。

对未来的担忧,囤积更多的生活必需品来应对对未来的焦虑。

很多人都是以上三类人的结合体,为了有一个舒适的生活ng条件下,我们应该记住,物品只有在使用时才有价值,而此时物品必须出现在需要它们的地方。只有当下适合自己、需要的、真正用过的东西,才能留在自己的空间里。一个人使用的物品会反映这个人的自我形象。用自己喜欢的杯子,穿质感最好、喜欢款式的衣服,扔掉不值钱的水瓶和旧毛衣,坚持下去。你看待自己的方式将会成为一个优点。对于那些不适合自己、扔掉可惜的东西,你可以找到更需要的朋友,表达你最诚挚的谢意。

人生就是一个不断选择的过程。要做出改变,最有效的做法是集中一点,根据自己能安排的时间选择一个地方整理,装满购物小票的钱包、放不下任何笔记的抽屉也可以。平静面对周围的环境,从头开始从小事做起,关注自己的生活必需品,在整理的过程中摆脱执念,爱自己。

打扫卫生不应该被视为女孩应该做的事情,更不应该被视为一种义务。如果一个女孩的房间乱七八糟,人们会说她在生活甚至工作中都无能为力。如果一个男孩的房间很乱,那只是被认为是“正常的”。不要让自己感到太内疚。将存储和组织视为您能力的一部分。不要让自己处于“一个女孩子怎么可能不喜欢整理呢

”的境地。“我今天没有做到”或“我无法按照我想要的方式组织它”。与其扣分,不如转化为“我今天顺利完成了这个任务”、“我把这个小东西送给了一个适合他的朋友”等加分状态,让学生能够脱离生活的工作成为一项增加自我认同、独立分析、思考和感受,并做出适当的工作e选择和决定。

放弃没有终点。你必须坚持下去。

读完《挣脱》的四个感想:

记得2010年毕业的时候,我来到上海参加一次大的工作调动。学校住宿的所有用品包括:(课本、作业本、校服、个人用品等-----)我能带的东西都装在两个大箱子和一个背包里。如果我当时意识到有些东西以后可能不需要了,我就会把这些东西适当分类,把能送出去的东西送出去。如果不能送人,当垃圾处理,去上海的路就会轻松很多,也不会导致后面的物品越积越多的恶性循环。

工作后的生活环境比学校环境好很多,使用面积也大很多。工作有收入,经济富裕了,难免会出现非理性消费,物品只能带入,不能带出。截至2014年,半年时间里,鞋子堆积了十几双,衣服也快塞满了衣柜。总而言之,我一般会穿三到四套左右的衣服,鞋子一般不会超过三双。书本、衣服,还有学校带来的其他杂物,自从来上海就没碰过的东西,都堆在房间里。

每次搬家对我来说都像是一场噩梦。我总觉得事情越多,信息就越多,会影响人,分散人的注意力,让人无法休息,让人无法集中注意力继续做一件事。事物。

我是一个比较怀旧的人,一直对自己说,每一件物品都有回忆。扔掉它或丢失它就意味着忘记记忆。当概念相互冲突时,很难选择,但项目却越来越多我越继续,我的感受就越多。有时我觉得这超出了我的承受能力。有段时间我特别郁闷。除了休息之外,我讨厌呆在一个杂乱的房间里。

2014年5月左右,我在听一个AppleApp播客,主持人谈到了《出发》这本书,给了我很多启发。

我立刻在亚马逊上买了一本日本杂物管理顾问山下英子写的书,深入详细地研究了一下。六月份,房东刚刚卖掉了房子,我需要寻找新的住处。是我迈出了大胆的一步。机会来了。

“脱离”的概念非常简单易懂。“脱离”是指扔掉那些实际上不需要但你确实想买回来的东西。“摆脱”是指扔掉家里不需要的物品。“住”就是摆脱对事物的执着。思考,在自由的空间里轻松,分离是不同的简单的清洁和整理是不可能的。重点不在于“可惜了”、“还能用吗”、“能不能用”,而是问自己“这个东西适合你吗

被抛弃的主角不是对象,而是自己。这是一种以“物体与自己的关系”为核心,选择物体的技术。你要思考的方式不是“这个东西还能用,所以我需要保留它”,而是“我想用它,所以它很重要”。主题永远是你自己,时间线永远是现在。

搬家前几天,把物品分类。我留下了几套平时穿的衣服和两双鞋子,把不常穿的衣服和鞋子都收拾起来。起初我想把它们捐给捐赠站,但后来我觉得太麻烦了,就直接把它们扔到了垃圾桶旁边。我清理了不需要的书。还有闲置的杂物,新住的在三楼,没有电梯,很家里存放自行车不方便,每天拎着自行车上下楼梯也很麻烦,干脆给自己花2000多元买的自行车打了50%的折扣。家里没有停自行车,阳台空间宽敞很多。搬家后,除非有必要,否则不要在家里添加任何额外的用品。冰箱内放入的食物尽量不要超过冰箱容量的三分之二。冰箱里的食物太多了。整理起来会很困难,冰箱的角落里难免会藏着过期的食物。直到下次搬家时,您可能才发现有些食物是一年前买的。

通过“丢弃”的学习和实践,可以清楚地认识事物与自己的关系,果断、及时地处理不需要的物品,生活在自己可以控制的环境中,减少自己拥有的物品数量。让一切变得简单,甚至整个人的心情就会轻松、舒畅。

读完《断舍离》感想5:

老师推荐他的第一本书是《断舍离》,是网上上传的一本很受欢迎的书。当天晚上在淘宝买的,第二天中午就收到了。书很小,不厚,版面也很稀疏。如果你读得够认真的话,两个小时应该就能读完。总之,第一感觉非常失望。我在业余时间读了整本书,感到非常失望。

这本书自始至终都在讲一件事,那就是“扔东西”。我非常钦佩作者,能够将这三个字拓展成一本书,并受到数百万读者的好评。也许大家喜欢这本书的原因是,每个人的生活中有太多需要“斩断”的东西,但很多人却不知道如何去做。然后我做梦通过读书来改变这个坏习惯。其实这只是自欺欺人而已。只要不能减少内心的欲望,读再多的书也是枉然。

其实从今年开始,我就开始放弃物质的东西了。扔掉一些不重要的东西。然后,我把喜欢的和不喜欢的书都收拾起来,放进地下室。然后书架就被拆除了。书房突然变得明亮多了。然后,又花了一个月的时间,把四五张银行卡全部注销了。(别问我为什么花了一个月的时间,因为银行的服务效率太低了,每次排队都要一个多小时。)只保留了最基本的手机软件,大部分时间-浪费的应用程序被删除。当我快看完的时候,表弟推荐了这本书。读完之后,我发现我的做法和书上的不谋而合。

但是,这样做之后,我发现我内心还是不舒服。L后来我发现,物质分离很容易做到,但放下内心的欲望却很难。这世上的生活总是充满了各种各样的欲望,而90%以上的欲望都只是虚荣。对于生命的进步来说,没有任何意义。而我内心的正能量也被这些世俗的想法耗尽了。鲁迅曾经说过一句话,我觉得很有道理。他说:“当你到了一定的年龄,你必须扔掉四件事:无意义的酒会、不爱你的人、看不起你的亲戚、虚伪的朋友。”所以,我真的从内心审视自己。。该拥有的、该舍弃的,一一列出,一一整顿。

从那时起,我就集中精力了。工作之余,我把剩下的时间都花在提升自己和陪伴家人上。不再违背自己的内心去取悦那些不值得取悦的人,不再在无意义的晚餐上喝醉,不再不再关注明星八卦来获取所谓的话题,不再跟风建立所谓的人脉关系。真的,当你真正按照自己内心的想法去做这些事的时候,你才能体会到出离心的真谛,才能真正感受到内心的充实和丰富。放弃物质和精神事物感觉又像涅槃了。很不错。

最后用一句话结束:“我的人生已经到了不想再把时间浪费在无聊的事情上的阶段。我只专注做我喜欢的事,只专注爱我喜欢的人,只专注专注于爱自己喜欢的人,专注于读自己喜欢的书,专注于与自己喜欢的世界朝夕相处。

读完《段舍利》六感:

当我第一次看到“段舍利”时,我并不明白它的含义。我只是觉得它说的应该是父母和孩子之间的关系其实是很不一样的,而且separation是一种超级排序技术。

说到组织,我立刻想到存储。虽然我不是存储方面的专家,但我也不是让我的家变得肮脏、凌乱或处于不良状态的专家。然而,这种整洁是建立在花费大量时间的基础上的。我只是整理衣柜,花了两三天的时间。,衣柜又恢复了原来的状态。这是经常困扰我的事情,但我却无能为力。每隔一周,我仍然把所有的衣服都翻出来,叠好,继续放进衣柜里。三五天后,又乱了。对此,我常常责怪领导。他就是那个在找衣服的时候把衣服弄乱的人。同时,衣服弄乱后也没有及时整理。

书中所说的断,是指断除、舍弃一切“不需要的、不适当的、不舒服的”东西,断除对它们的执着。

看到这里,不得不说我是一个很怀旧的人。当我整理衣服时,经常会看到没穿过的衣服或旧衣服,但我从来不扔掉它们,而是不断地折叠它们。,放在衣柜里,总觉得扔掉可惜,但是留着有用吗

事实上,这是没有用的。虽然想着有一天翻新旧东西的时候可能会用到它,但是工作繁忙却没有时间去翻新旧东西。旧衣服已经收集了两三年,甚至更长时间,但在大扫除时也会被扔掉。。近年来,造成家庭混乱的直接问题有下一个原因,就是这些无用的东西所占用的空间以及存放和整理它们所需的时间。

在读《破碎的家》这本书之前,我总觉得茶几上的东西不能简单化。虽然总显得有点不雅观,但烟灰缸平时都是用来放瓜子皮、水果的。核心和其他废物。是的,纸巾不能减少。吃完水果后,用纸擦一下手,非常方便。剩下的三份零食不能动。如果你把它们放在其他地方,你就会忘记吃它们,而且随着时间的推移它们会分解。然而,看完《出发》后,我有了新的改变。我把瓜子、榛子、南瓜子都搬到了小容器里,这样占用的空间少了,看起来也整齐了很多。烟灰缸直接放在茶几下面,使用时取出。或者当烟灰缸看不见时,果核就直接扔进垃圾桶。经过这样的安排,茶几上虽然没有什么流线的东西,但看上去还是比之前整洁了很多。

当我看到漂亮又有趣的购物袋时,我常常把它们保留起来,舍不得扔掉。然而这些东西占用空间很大,而且很少被使用。清理完这些东西后,我发现了很多空间。

同时在看《乔布斯》时,一个女孩说她喜欢整理自己的电脑,把文件夹分类得很清楚。其实这也是一种组织技巧,可以让工作变得更加轻松。

书中用图文并茂的语言,详细讲解了家庭整理的方法。这本书适合家里凌乱却又不知道如何收拾的人。虽然他们的家很整洁,但他们会花很多时间来整理,你可以从书中学到非常实用的家居整理技巧,让生活变得更轻松。


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