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5个积极态度的小故事
故事1烦恼箱
一位心理学家做了一个很有趣的实验。
他让一组实验者在周日晚上写下接下来7天所有会困扰他们的事情,然后将它们放入一个大的“烦恼箱”中。第三周的周日,他在实验者面前打开盒子,和成员们一一核对每一个“烦恼”,却发现90%的烦恼都没有真正发生过。
然后,他让大家把真正发生的那10%的“麻烦事”放回纸箱里,等待3周再寻找解决办法。结果那天,他打开盒子之后,发现剩下的那百分之十的麻烦,已经不是实验者的麻烦了,因为他们都有应对的能力。
[哲学与感悟]
幸福是一种智慧。而不是在自作自受的w迷宫中受折磨烦恼和烦恼,不如给自己找个简单的理由让自己快乐起来,让自己慢慢快乐起来。
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