人生是你的账本，痛苦是支出，幸福是收入我的一个朋友，家庭富裕，有两个孩子。这在别人眼里应该是很幸福的事。但每次见到她，我都发现她皱着眉头，不高兴。有一次，我实在忍无可忍，问她什么事让她这么不高兴。一位朋友说，她的丈夫两年前认识了一个女人，并爱上了她。他回家后与她离婚，但她不同意。拖延了一年之后，该女子又骗走了丈夫一些钱。事情已经走得很远了。丈夫醒悟后，又回到了她和孩子们身边。从此，他过着平静的生活，再也没有做过任何不合适的事情。我说，事情就这样结束不是更好吗

你还有什么不高兴的

朋友说：“我是这么说的，但每次一想到他和别的女人在一起，我的心就如火在燃烧。”我说：“在这种情况下，只要和他离婚“。”朋友说：“看着他这个样子，我放不下他，其实他还是很爱我和孩子们的，有时候我真的不知道该怎么办。”我对她说：“我们来学英语吧，英语语法中有三种时态：过去时、现在时、将来时。在生活中，我们也有这三种时态。你现在正在做英语练习，如果你想回答正确，三种时态只能选择一种。你愿意生活在过去时的怨恨中，得到无望的未来；还是愿意平静地生活在现在，憧憬美好的未来

我的朋友是个聪明人，她想了想说：“我当然想活在现在时。”我又说：“活在现在和活在现在时是同一个意思。他们都是意思是人们应该放下过去的忧虑，抛弃对未来的忧虑，全身心投入到眼前的这一刻。u。如果失去了这一刻，就没有下一刻。如果你不珍惜这一生，你就无法期待来生。”活在当下的英文单词是Liveinthenow。活在当下的真正意义来自禅宗。禅宗大师知道活在当下意味着什么。有人问禅师，什么是活在当下

禅师回答说，吃就是吃，睡就是睡。这就是所谓的活在当下。这就像我们的工作一样。如果一个人能够专注于一件工作，即使工作很繁琐，只要他能活在当下，他就能在其中体会到一种快乐。但如果他不能专注于工作，无论是因为没有兴趣，还是无法集中注意力，只要他不能活在当下，即使是简单轻松的工作也会感觉像过了一年。朋友听后若有所思。然后她拿起笔在一张纸上写下了“活在当下”。总是当你准备好收回它时提醒自己。我告诉她“活在当下”固然重要，但更重要的是“快乐地活在当下”。一个人如果不能走出自己内心的牢笼，他就无法清楚地了解自己现在的生活是什么，更无法欣赏眼前的风景。要知道真相让你痛苦的不只是生活、工作或别人，最重要的是“你自己”。紧张或心情沉重的生活不会有快乐和幸福。生命不在别处，就在我们当下。面对生活现实，无悔、无忧、无惧，清醒地认识自己的人，虽然这样的人不一定能取得巨大的成功，成就伟大的事情，但绝对可以利用。他的智慧和能力过好自己的生活，也造福他人。我想这也是我们每个人面对生活应该有的态度。