陈抟被誉为“睡仙”。据说他睡了三年，多则三十年。当他醒来时，常常发现世界变了，天也变了。

流传着一个关于陈抟沉睡八百年，从宋朝黄金时代走出来的故事。意思是说，陈抟睡到了后唐变成了大周，大周变成了大宋。这件事听起来很奇幻。其实真假不用我多说。毕竟，故事就是故事，在一切都科学的今天，这是站不住脚的。相比这个故事，大家更好奇的是，历史上真的存在陈抟吗

历史上确实存在陈抟。虽然没有故事说的那么夸张，但陈Tuan确实将睡眠视为维持健康的一种方式。当然，他睡觉的时间并没有几年、几十年那么夸张。据说他一次睡了好几天。

陈抟出生时间、籍贯不详。我们只知道他年轻时就很聪明，能背诵百家百言，善于写诗，颇有名气，甚至有一本诗集传于世。有了这样的条件，陈抟就和很多学者一样。年轻的时候，他就有远大的抱负。他希望通过科举出名，进入仕途，以自己的能力治理天下。

但遗憾的是，陈抟虽然有文采，却始终未能考进士。当时，正值五朝大战期间，陈抟接触的都是隐藏高手。在几次科举落第之后，他逐渐发展出自己的才智。dea的“超越”。后来经朋友劝说，游历山水二十多年，最终选择隐居武当山。

据说是后天府年间晋朝，陈抟入川。琼州天师寺的威风凛凛的何昌义，习得了睡眠之术“锁鼻术”。睡眠养生此时已经基本成型。伟泰称它“可能会沉睡三年”。有诗云：“我说荣华实是虚幻，醉来抛缰拜公，因听玄论，转觉如入仙境。”梦。”

后周世宗曾“以为四方不服，其思欲禁锢群雄，用铲子”。在屋里修炼，达不到目的，就躲了起来。必有天才，谋略深远，故召入宫。”陈抟问升天之术。陈抟答道：“陛下是皇帝，治理天下是你的职责。。怎能用此

”后来周世宗非常器重陈抟，想封他为官，陈抟坚决不接受，就赐他“周先生”的称号。白云》。

宋太祖赵匡胤、陈桥叛变，加黄袍，以宋代周朝。据说赵氏即位时，听后笑从驴上摔下来消息说：“这次天下定了！”后来，皇位传给了宋太宗赵光义。赵光义召见陈抟，命宰相宋琪问道：“先生静修之道可以传授给别人吗

”陈抟答道：“人山野里的人此时已经没有什么用处了，他们也不知道神通和黄白关的魔法。如果太阳升入天空，对世界有什么好处呢

当今的圣人，有着美丽的龙面，有天人之貌，广博古今，深涉治乱。他确实是一位仁慈的圣人。是君臣同心一意，促变成政之秋。这不是精进修行的理由。”

听了这番话，宋太宗赵光义对陈抟更加重视了。当时陈抟已经移居华山多年，宋太宗赐他“陈抟先生”的称号。西夷”并命有司重修华山云台寺。

陈抟最终于唐太宗端拱二年病逝于华山莲花峰下的掌朝谷。根据判决后人认为，陈抟的具体出生年月虽然不详，但应该已经活了百余岁了。

陈抟的始祖活了这么多年，弟子无数，但最有名的只有几个。道教中学识最渊博的人叫火龙真人，德行最崇高的人叫张俊，来世被称为宝来天君，传播祖宗玄学最多。他们的名字分别是韦离、精通炼丹的红云子、精通占卜的莲普、精通天术的繁花。比较出名的只有几个。当然，历史上没有无名之辈的记载，所以他们生前的名字也无人知晓。