什么是遗憾

遗憾是“现在对过去的操纵”。后悔者就在当下，但他的注意力转向了过去的某个时期。在那段时间里，他做出的一些选择或者选择对他现在的处境产生了不理想的影响，所以他在潜意识幻想的层面上，想要改变自己曾经做出的选择。当然，他无法改变过去。然而，他一次又一次回到自己想要改变的节点，感受着“如果，就会这样”的过程。仅此一点，就足以满足他操纵过去的欲望。所以，后悔也是婴儿无所不能的控制欲的残余。想象一下这个。如果后悔的人在河上，他应该这样说：死者就这样了，我还能让他回来。那些后悔的人的内心感受可能会认为自己是无敌的：让所有不好的事情发生，我无论如何都可以后悔。就像p一样下棋，让后悔棋的人一定是无敌的。后悔往往伴随着自我攻击，也就是所谓的后悔，恨自己“不该这么做”。这是一种非常不舒服的感觉。而且，后悔作为一种深层的人格特质，往往会稳定地贯穿一个人的一生。所以我们有理由相信，后悔者需要不断的自我攻击来满足自虐的快感，缓解因满足某些禁忌欲望而带来的道德堕落感。我们看到因果关系在这里又被颠倒了：日常生活的逻辑是，你因为犯了错误而后悔；心理学的逻辑是，你犯错是因为你后悔。后悔的人也是在逃避现实。他注重“过去决定现在”的因果关系，却忽视了“现在决定未来”的因果关系，不想看到事实上，“过去决定现在”曾经是“现在决定未来”，这就是为什么明天会为今天的遗憾奠定基础：所回避的现实将成为未来遗憾的原因。后悔的本质是对后悔本身的上瘾，这一点是显而易见的。在现实生活中的一些冲突中，一方能对另一方说的最残酷的话就是：我会让你后悔的。这是心理上的“降维打击”级别的威胁。所谓降维打击，就是将打击目标降低到更低的维度，比如将银河系从三维“压缩”到二维。与降维打击相比，原子弹、氢弹不过是烟花而已。对对方实施“后悔打击”，相当于将对方从现实的三维状态还原为“现在的我——过去的我”的二维关系。一个可以我再次体会这次袭击的悲惨后果。不幸的是，很多人对自己进行“遗憾的降维攻击”。如果容易后悔的人看完上面的分析就明白了，我将在现实生活中面对无数精力充沛、不给自己留下后悔的“后路”的“竞争对手”。这会有点麻烦。不过没关系，我可以逃避让自己后悔。